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La terapia más efectiva (y barata), con Paz Calap - AUTOCONOCIMIENTO
  • 04/12/2019
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La terapia más efectiva (y barata), con Paz Calap - AUTOCONOCIMIENTO

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Descripción de La terapia más efectiva (y barata), con Paz Calap - AUTOCONOCIMIENTO

Hablemos de AUTOCONOCIMIENTO.
En este episodio hablamos con Paz Calap, nuestra coach experta en Mindfulness y PNL, y autora del libro y programa “Quiero Paz“ sobre cómo iniciarte en el mundo de la meditación y el mindfulness.
Paz nos explica de una terapia en la que no necesitamos ir a ningún especialista, que podemos hacer tranquilamente en casa y que nos puede dar unos resultados excepcionales si somos constantes llevándola a cabo, y que va a generarte grandes beneficios en estabilidad, enfoque y crecimiento.
Todas las respuestas están en el episodio, junto con los materiales que vas a necesitar (que son muy pocos y que casi con seguridad, ya los tienes).
Ponla en práctica y coméntanos tus resultados.
#MENTOR360 es un programa diario con tips, consejos, reflexiones y acciones a realizar para crecer personal y profesionalmente.
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Notas del episodio: https://mentor360.vip/153
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Comentarios

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Anónimo

se escucha muy interesante la terapia!

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Aseka Thot

Practicaré el consejo, se me hace útil. Muchas gracias.

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