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Podcasts de saludmental

232 - Cómo desintoxicar tu mente y dejar de pensar tanto - Fabiola Cuevas

Nuestra mente se llena a veces de pensamientos recurrentes que no nos dejan enfocarnos y...

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Pieza 24: Aprendiendo a vivir sin etiquetas

A veces nos creemos que somos las etiquetas que nos han puesto y no somos conscientes de nuestro...

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P71# "El valor de lo esencial" con Roció Molpeceres

"Vi mis capacidades en el momento que acepté mi discapacidad" "Se tú el motor de cambio que el...

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De la razón a la locura. Lunes 10 de octubre de 2016.

Te decimos todo lo que debes saber sobre el Día Mundial de la Salud Mental.

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Pieza 27: Cómo ser Neurofeliz con Oriol Lugo

Hoy tengo la oportunidad de charlar con Oriol Lugo, psicólogo, escritor y co-director del "Owl...

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Pieza 19: El camino de la aceptación

Cómo decía Reinhold Niebuhr en su oración de la serenidad: "Señor, concédeme serenidad para...

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Pieza 18: Descubriendo quién soy

Cómo decía el gurú indio Osho, "sólo somos realmente felices cuando nos sentimos libres para...

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Pieza 38: El camino del autoconocimiento

Uno de los primeros pilares para tener una inteligencia emocional sana es el autoconocimiento....

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Pieza 44: Quiérete y punto con Consu Gonzalez

Hoy tengo el inmenso placer de presentaros a una de mis amarillas, a una amiga y , sobre todo a...

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P67# Cuando parece que nada tiene sentido

Este episodio está dedicado a todas aquellas personas que sienten que su alma esta rota, que se...

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Y, ¿qué te llevas de las relaciones tóxicas?

¡Por fin! Uno de nuestros episodios favoritos finalmente está disponible. En este episodio...

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Pieza 15: Aprendiendo a ser felices

El surf y la naturaleza son grandes conectores de nuestra mente y nuestro corazón. En cada...

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Pieza 25: Descubriendo quién somos con El Secreto de Zoe

Hoy, tengo el inmenso privilegio de poder charlar con Gema Poveda, creadora de El Secreto de Zoe,...

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Pieza 32: Permiso para sentir

Dentro de la inteligencia emocional hay una parte fundamental que es la gestión emocional....

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Pieza 41: Viviendo a través de la Parálisis cerebral con Lorena García Rodríguez

Palabras como alegría, afán de superación, esfuerzo y disciplina son las que, en mi opinión,...

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Pieza 58: Observa, escucha y entiende con Sara Lozano Martinez

Es una gozada encontrarse en el camino con personas tan inspiradoras como Sara Lozano Martinez,...

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P59# Mis 5 claves para afrontar los días grises

Hoy comparto con vosotros las claves que a mi me ayudan a superar los días grises: 1. Todo es...

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P64#Viviendo un episodio depresivo

Hace varias semanas que tengo un otro episodio depresivo. Me ha costado mucho grabarme y lanzarme...

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Episodio 1 - La entrada

El hogar tiene que ser un templo del bienestar. Un lugar donde cuidarse, donde recogerse. Pero, a...

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P62# Sanando las heridas del pasado

Gracias por estar aquí otra semana más! Sois varias las personas que me habéis pedido que...

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