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La semana post Maratón Berlín

Una charla variada sobre la semana post maratón, estado de las piernas, recuperación y más....

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Apple Watch Ultra 2, Series 9 y watchOS 10, ¿qué ha cambiado?

Todo sobre los nuevos Apple Watch Series 9 y Ultra 2, así como todos los cambios para deportistas...

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La semana previa a la Maratón: qué hacer | Consejos, descanso y preparación

Los últimos 7 días antes de la Maratón. Qué hacer, qué no hacer y a qué prestar atención la...

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Zapatillas, nutrición, geles y material para Maratón Berlín

Seguimos hablando sobre la Maratón de Berlín: En ese episodio abordamos todo el material y...

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Estrategia de carrera, mentalidad y desafíos en Maratón Berlín

Seguimos hablando sobre la Maratón de Berlín, faltan dos semanas y tocamos temas de estrategia,...

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7 dorsales en 3 meses: mi calendario de carreras (y próximas 4 maratones)

Estas son las carreras que tengo por delante en los próximos meses, incluyendo 4 maratones. Así...

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20 días para Maratón Berlín: retos de la preparación, suplementos, la carga de hidratos y costes

Cómo afrontar las comidas fuera, retos de la preparación, el aumento de volumen, suplementos,...

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Coros Pace 3, te explico sus cambios: precisión, navegación, batería y más

Te cuento todas las novedades del Coros Pace 3, cargado de novedades internas y a un precio muy...

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Conociendo los secretos de NNormal: la aventura en Chamonix con DeporXperience

Episodio presentado por Zespri Sungold, en su web puedes ver muchísimas recetas y mil ideas para...

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Mi (dura) vuelta al trail y resolado de zapatillas con Vibram

Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ - Strava:...

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Toca trail en Val d'Aran by UTMB: todo el material que llevaré

Estaré en Val d'Aran by UTMB corriendo la modalidad Sky y te lo cuento todo del material que...

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Un día en Berlín con Asics

Aquí os cuento más de las Kayano 30 https://www.instagram.com/p/CuHqiLivLgO/ -  Podcast de...

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Mejorando el gimnasio en casa

Este es el banco (aprovecha el cupón PDR5FD en fitnessdigital) https://pdrun.es/bancomarcymd857 -...

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Debut en Maratón de Berlín: así serán los entrenamientos

Libro de Maratón de Pfitzinger: https://pdrun.es/libromaratonpfitz - Pedro en Instagram:...

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Te pongo al día: vuelve el podcast

Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ - Strava:...

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Crónica Media Maratón Madrid: anécdotas, material, nutrición y más, con Mirabai

Crónica y todos los detalles del fin de semana corriendo la media maratón rock'n'roll de Madrid....

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Análisis del brazalete óptico de pulso Coospo HW807, ¿mejor que el Decathlon?

En este episodio analizamos el brazalete óptico de pulso COOSPO HW807 después de usarlo durante...

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Descubriendo la Glutamina: qué es y para qué sirve, efectos y más

En este podcast, descubrirás todo lo que necesitas saber sobre la glutamina: qué es, cómo...

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