Episodio 28. Crioterapia como fórmula para la recuperación física
Hoy en día la crioterapia se utiliza en multitud de campos. En el ámbito sanitario se usa para...
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Episodio 27. Proteína y deportes de resistencia
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Episodio 26. Repostería saludable y recetas fitness con Sara Conde @burpee vet
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Episodio 20. Cómo las bebidas isotónicas ayudan a aumentar la resistencia.
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Episodio 17. Aprende a leer etiquetado nutricional con Àlex Yáñez
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Episodio 16. Cómo calcular el IMC (Índice de Masa Corporal) ¿Qué es la vitamina D y para qué sirve?
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Entrevistamos a Victor Reyes, autor del blog Fitness Real. . Hablamos de sus inicios y el por...
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Episodio 14. Intolerancia al gluten. ¿Qué es y qué alimentos puedo comer?
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Entrevistamos a Michael de @losconsejosdemichael, barbero de profesión, sufrió una importante...
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Sonia Tudela es una culturista bikini que acaba de competir en la federación mundial de...
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En esta segunda parte hablaremos de trolls y haters en redes sociales y como abordar este...
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Entrevistamos a Teresa Ramis y Marcos Vázquez. Aumento de depresión, suicidios, infelicidad,...
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