"El Poder de la Mente" - Jesús García Moraleda

Bienvenidos a conversaciones inspiradoras aunque hoy precisamente debería decir bienvenidos a reflexiones inspiradoras porque hoy en lugar de una conversación pues quiero compartir contigo una reflexión personal que espero que que pueda servirte de ayuda es algo que voy a hacer cada mes compartir contigo una reflexión junto con por supuesto las conversaciones con con todos los invitados que van a seguir pasando por este podcast que realmente son los verdaderos protagonistas por su manera de ver la vida por su experiencia por lo que han pasado por el tremenda aprendizaje la energía que nos pueden que nos pueden proporcionar y sobre todo pues la inspiración hoy quiero compartir contigo pues mis pensamientos sobre una noticia que escuche hace unos pocos días en la radio y que motivado por por la curiosidad pude ver investigar y verlo en redes sociales en dicho video aparecía una joven una chica joven al parecer con con bastante popularidad en los medios y conocida televisiva mente en el que se mostraba totalmente destrozada llorando sin sin aparente consuelo derrumbada prácticamente no entendía lo que decía y realmente parecía que era uno de los momentos más duros y difíciles de su vida al parecer días antes había subido un vídeo en sus redes sociales que había suscitado pues multitud multitud cientos y cientos de comentarios ofensivos hirientes y eso le hizo pues estar absolutamente de es colocada derrumbada y destrozada y eso todo toda esa situación me hizo pensar sobre sobre dos aspectos fundamentales que son los que quiero compartir contigo el primero de ellos es a mi modo de ver el tremendo poder que tiene el entorno a la hora de influir en nuestros pensamientos y en nuestras emociones ese a influencia en muchísimas ocasiones es mucho mayor de lo que podamos pensar y en segundo lugar y muy unido a este y precisamente porque esa influencia del entorno es tan importante tenemos que ser conscientes de la importancia de profundizar en el conocimiento interior tenemos que ser conscientes de la importancia de profundizar en nuestro desarrollo personal en la inteligencia emocional en elevar nuestro nivel de consciencia para precisamente construir una mente fuerte tener una fortaleza mental lo suficientemente sólida como para poder afrontar este tipo de situaciones creo además que es un deber y una responsabilidad de cada uno bajarse trabajar nos para conocernos mejor para evitar ese tipo de situaciones para identificar esos sentimientos identificar esas emociones poder entenderlas aceptarlas y canalizar las sin que sea poder en mucho tiempo de nosotros la falta de desarrollo personal y de conciencia de uno mismo desde mi punto de vista provoca una falta enorme de de autoestima que nos hace totalmente permeables o más permeables a las opiniones de los demás y de cómo estas influyen en nosotros y esa falta de confianza probablemente será lo que determine que esas opiniones del entorno y de personas que ni siquiera conocemos puedan influir tan tan negativamente imagina ahora que tu fortaleza mental reside en lo más profundo de una gran montaña tu fortaleza mentales como esa piedra preciosa como ese lingotes de oro esa piedra virgen de oro que se esconde en lo más profundo de su interior esa piedra preciosa que es tu fortaleza mental no va a salir a la superficie por sí misma sin que tú hagas algo nosotros tendremos que tener primero la intención de ir a buscarla tomar la decisión de adentrarnos en esa montaña penetrar en terrenos desconocidos oscuros muchas veces llenos de obstáculos tendremos que ensuciar nos trabajar sudar escarbar limpiar impurezas para poder llegar a ella y sacar al exterior