Cómo Afrontar Los Miedos de Forma Segura | Episodio 168

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Cómo Afrontar Los Miedos de Forma Segura | Episodio 168 description

miedo psicología superación ansiedad angustia


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Comments

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Jesus C

siempre he pensado que yo tenia buena autoestima, pero creo que tienes razon que detras del miedo se esta poniendo a prueba la autoestima. Muy util este podcast.

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Anónimo

Llevo mucho tiempo trabajando con el miedo y la inseguridad, pero no entiendo por qué me acaban afectando siempre.

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Beatriz Martín

Me ha encantado! Has transmitido una información y unas pautas muy necesarias, y además has hecho que todo ello se comprenda muy bien. Gracias por crear estos audios y compartirlos. Una subscriptora más!! 😁

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EvadelPozo

Muy interesante, muy buen resumen. Te acabo de descubrir y me ha gustado mucho!! Gracias!!

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Anónimo

Llevo mucho tiempo trabajando con el miedo y la ansiedad, me han afectado mucho en todas las situaciones, trabajo, relaciones. Cuando era niño era muy miedoso, pero tenía mayor conciencia o quizás con el tiempo desarrollas mecanismos de defensa. Aún me sigue afectando, me bloquean y confunden. Me gustan tus audios y me resultan muy útiles. Muchas gracias y un saludo.

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Cielo Interior

Muchas gracias Helena! En sincronía con lo que estoy transitando te he encontrado hoy y agradezco por tus propuestas.

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Patricia Tomás Sáez

Una buena idea eso de la pantalla de cine para distanciarse de los miedos. ¡Lo tendré en cuenta!

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Anónimo

Impecable este audio. excelente recurso. gracias!

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Anónimo

De todo corazón, muchas gracias por la ayuda que brindas con estos audios.

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