Ep. 19 YOMujer “Ninguna condición me define” ft. Litzy (La Fibromialgia y El deber ser)
En este episodio me acompaña la más bonita; Litzy. Quien nos cuenta historias personales acerca...
53:50
Ep. 19 YOMujer “Ninguna condición me define” ft. Litzy (La Fibromialgia y El deber ser)
En este episodio me acompaña la más bonita; Litzy. Quien nos cuenta historias personales acerca...
53:50
Rutinas de Mañana. Rutinas de Noche. Diálogos internos. Siri alocada y un exfoliante buenísimo...
53:27
¿Qué es lo que queremos? Desde creernos y sentirnos suficiente para decirlo, hasta encontrar la...
44:00
Mi Mente Gorda. La Dismorfia Corporal. Mi Relación con la Comida. Entrenando la Cocina...
49:23
Desórdenes alimenticios. Trastornos con la comida y el ejercicio. Binge Eating/Atracones....
49:47
El tiempo y mis ganas de aprender. Cuidado personal también es usar tu tiempo eficientemente y...
35:17
Ep. 06 YO Mujer ¿Cuánto tiempo?
El tiempo y mis ganas de aprender. Cuidado personal también es usar tu tiempo eficientemente y...
35:17
Ep. 07 YO Mujer Sin Juzgar ft. Oscar Schwebel
Tengo mi primer invitado del show. Obviamente el esposo, que es lo que tengo a la mano. jajaja...
56:16
Ep. 08 YO Mujer Menstruación y Ciclos Sagrados Femeninos Ft. Bárbara Braggio
Bárbara Braggio es una maestra de Medicina Lunar y todos los procesos cíclicos femeninos. En este...
52:45
Ep.9 YO Mujer "El Ex y La Bully del Matrimonio” Ft. Eva Latapi
En el Ep. 9 hablo de relaciones de abuso. De normalizar la terapia personal y la terapia de...
01:14:52
Ep. 9 YOMujer "El Ex y la Bully del Matrimonio"
En el Ep. 9 hablo de relaciones de abuso. De normalizar la terapia personal y la terapia de...
01:09:15
Ep.10 YO Mujer Actívate. (Dolor y Meditación)
Episodio 10... Lo logré. Ésta es la muestra de que cuando quieres hacer las cosas, y te...
33:45
Ep. 11 YO Mujer Honestidad con Michelle Rodríguez.
Bienvenid@s a la Segunda Temporada de YO Mujer. En este episodio estoy acompañada de una mujer...
01:04:50
Ep.12 YO Mujer Cistitis & Relaciones Sexuales.
En este episodio hablo de la cistitis. Hablo de cómo está conectada con la culpa y las...
27:35
Ep.13 YO Mujer Tómate un break.
En este episodio hablo de aprender a descansar y dejarte ser sin ninguna atadura emocional;...
31:30
Las Afirmaciones son una herramienta poderosa para activar círculos de pensamientos positivos y...
29:00
En este episodio, narro mi idiosincrasia respecto a ser "Esposa". Te platico todo lo que yo...
55:14
En este episodio describo la diferencia entre riqueza y dinero y algunos bloqueos mentales para...
38:36
En este episodio describo algunas falsas creencias que he superado y otras tantas que he...
22:53
Ep.18 YO Mujer "Conciencia" Minimal, PlantBased y Plastic Free ft. Melissa Ríos.
En este episodio comparto con mi amiga linda, Melissa Ríos @flowermoonmeli con quien he...
50:04