saludmental podcasts

Aprendiendo a vivir sin etiquetas

A veces nos creemos que somos las etiquetas que nos han puesto y no somos conscientes de nuestro...

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De la razón a la locura. Lunes 10 de octubre de 2016.

Te decimos todo lo que debes saber sobre el Día Mundial de la Salud Mental.

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Cómo ser Neurofeliz con Oriol Lugo

Hoy tengo la oportunidad de charlar con Oriol Lugo, psicólogo, escritor y co-director del "Owl...

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El camino de la aceptación

Cómo decía Reinhold Niebuhr en su oración de la serenidad: "Señor, concédeme serenidad para...

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Descubriendo quién soy

Cómo decía el gurú indio Osho, "sólo somos realmente felices cuando nos sentimos libres para...

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El camino del autoconocimiento

Uno de los primeros pilares para tener una inteligencia emocional sana es el autoconocimiento....

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Y, ¿qué te llevas de las relaciones tóxicas?

¡Por fin! Uno de nuestros episodios favoritos finalmente está disponible. En este episodio...

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Quiérete y punto con Consu Gonzalez

Hoy tengo el inmenso placer de presentaros a una de mis amarillas, a una amiga y , sobre todo a...

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Aprendiendo a ser felices

El surf y la naturaleza son grandes conectores de nuestra mente y nuestro corazón. En cada...

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Permiso para sentir

Dentro de la inteligencia emocional hay una parte fundamental que es la gestión emocional....

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Viviendo a través de la Parálisis cerebral con Lorena García Rodríguez

Palabras como alegría, afán de superación, esfuerzo y disciplina son las que, en mi opinión,...

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Descubriendo quién somos con El Secreto de Zoe

Hoy, tengo el inmenso privilegio de poder charlar con Gema Poveda, creadora de El Secreto de Zoe,...

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Empezando a dominar a nuestro torturator

"Busca la satisfacción interna y ya no sentirás que te falta algo o alguién." La vida es un...

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Impulsa tu pasión y alcanzarás tu propósito

El gran Arquímedes solía decir: "Dame un punto de apoyo y moveré el mundo". Y es que cuándo...

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Diana Gutiérrez y el poder de la comunicación

Hoy os presento a mi amiga y profesora, Diana Gutiérrez Arranz. El poder de nuestra comunicación...

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Bailando con el estrés con Javier Jara

Javier Jara es un psicólogo brillante que nos dió clase en el Máster en Desarrollo Personal y...

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Familias imperfectas, familias felices

"Hijo es un ser que Dios nos prestó para hacer un curso intensivo de cómo amar a alguién, de cómo...

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El reto de una feliz Navidad

Nuestra familia, generalmente, son nuestros amores incondicionales, aquellos que siempre están a...

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Silvia Leal y la magia de la tecnología

Silvia Leal es divulgadora científico-digital, experta en tendencias de futuro y tecnología....

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Manejando mi ansiedad

¿Qué nos pasa cuando tenemos ansiedad? ¿Podemos hacer algo? ¿por qué me tiene que pasar a mi?...

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