83. Las zonas de entrenamiento en ciclismo 📝

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83. Las zonas de entrenamiento en ciclismo 📝 description

entrenamiento potencia ciclista vatios lactato


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Comments

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Toni Blanco Cañadas

Hola, manu no quisiera abusar, tengo una duda respecto a la potencia critica y la PAM, 270ftp(curva potencia) (un cadáver) y 320 PAM(p6) (todavia mas cadaver) jajajja, la cuestión es, estoy en que estan muy proximas... por cierto utilizo tus zonas, son de una logica aplastante,gracias manu de antemano

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Anónimo

Gracias por compartir todo esto. Voy a poner en práctica lo de tus zonas de entreno, me siento muy identificado en varias de ellas

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Francisco Javier HR

GENIAL

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