247: Salud Femenina y Menopausia, con la Dra. Isabel Castaño
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menopausia Terapia hormonal Salud femenina
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Comments
Yo con 45 años he empezado con la menopausia y estoy desesperada
Me ha encantado, es mi profe en el Master de ICNS y es muy buena profesora 👩🏫
Muchas gracias por la información, me ha parecido muy interesante.
Hola Con referencia al Espino amarillo que ha comentado la Doctora para uso tópico, he leído que se ha de diluir. Me gustaría saber en qué proporción y con qué. Muchas gracias
Estaría genial algún podcast específico sobre entrenamiento de fuerza en la menopausia: qué priorizar, cómo organizar las sesiones y qué progreso se puede esperar.
Muy interesante. La menopausia ha sido una liberación para mí. Me siento más en forma que nunca, y mentalmente, mucho más segura. Hay que tomarla como una fase nueva, no como una enfermedad. Habré tenido suerte, pero los"inconvenientes" son perfectamente soportables. Ha sido la época en la que he empezado realmente a hacer deporte ( después de toda una vida de aeróbic y pilates sin efectos reales) y a llevar una alimentación consciente.
GENIAL
Muchas gracias!! Ha sido un podcast muy interesante
Marcos, ¿se puede utilizar la THS en pacientes osteoporóticas que ya han sufrido varias fracturas patológicas? En mi caso se trataría de mi madre de 70 años con fractura vertebral, sacra y de crestas ilíacas. Gracias.
Muchas gracias Marcos, un podcast muy interesante. Me quedo con una frase: menos pausa. Un besote