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Un ratito con Irene

Por Manoel

La simpatía: herramienta de seducción. T2/Episodio 15

Por regla general decimos que sí a las peticiones de las personas que conocemos y gozan de nuestras simpatías. Se...

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La tristeza: La emoción que nos permite soltar. T2/ Episodio 14

La tristeza es una emoción normal es la respuesta natural a situaciones en las que experimentamos alguna forma de...

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El síndrome de impostor: No soy lo que parezco. T2/13

Las personas más exitosas suelen ser las que más se preocupan. El síndrome del impostor, a veces llamado síndrome del...

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La coherencia: Nuestro pilar fundamental. T2/ Episodio 12

La coherencia es la congruencia entre lo que piensas, lo que dices y lo que haces. Y podemos agregar: lo que sientes....

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La codicia: el deseo del niño interior. T2/episodio 11

La codicia es la pasión de la injusticia. No se trata de tener más que los otros: se trata de poder tener con...

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Fobia Simple: El miedo a lo concreto. T2/Episodio10

En el episodio de hoy hablamos de Fobia Simple o específica, que son aquellas se da un miedo intenso y persistente,...

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Síndrome de burnout: Estrés excesivo en el área laboral. T2/ Episodio 9

El burnout es un estado de agotamiento emocional, mental y físico causado por un estrés excesivo y prolongado en el...

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Regulación emocional: estrategias y resiliencia. T2/ Episodio 9

Existen diversos componentes de la emoción que pueden ser abordados científicamente. Uno de ellos es la regulación...

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El insomnio: Intervención psicobiológica del trastorno del sueño. T2/Episodio 8

Los trastornos del sueño son una alteración en el ciclo de sueño – vigilia, en el que se ven afectados la...

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Duelo perinatal: los muros del silencio. T2/Episodio 7

La pérdida perinatal son los abortos, niños no nacidos, embriones congelados sin implantar, muerte súbita del recién...

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Síndrome de Procusto: odiar al que destaca. T2/Episodio 6

Atendiendo la leyenda de Procusto hace referencia a que quien la sufre se muestre intolerante ante los éxitos de los...

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Técnica de resolución de problemas. T2/Episodio 5

Los problemas forman parte de nuestro día a día, no podemos pretender desaparezcan, sino crear o trabajar las...

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Trastorno de adaptación: la consecuencia del factor estresor en el proceso del cambio. T2/Episodio 4

Trastorno de adaptación: El concepto de trastorno de adaptación fue descrito por vez primera en 1968 en la segunda...

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La Histeria: El descontrol emocional. T2/Episodio 3

El trastorno histriónico de la personalidad es una de las categorías diagnósticas más ambiguas en psiquiatría. Las...

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El suicidio: Epidemia Silenciosa. Bases científicas. Episodio 7 (parte primera)

Primera parte del podcast, Epidemia silenciosa del suicidio. Estadísticas y bases científicas del por qué se produce....

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El suicidio: una responsabilidad comunitaria. Un abordaje multidisciplinar. Episodio 7

800.000 Personas se quitan la vida al año. El suicidio en España es la segunda causa de mortalidad entre nuestros...

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Trauma complejo: El secreto mejor guardado. Episodio 37

Los abusos sexuales en la infancia, la violencia intrafamiliar, el abandono y negligencia, la violencia entre iguales...

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La sorpresa: fuente para recuperar el poder en nosotros mismos. Episodio 17

Llegan los Reyes Magos en esta noche del 5 de Enero, y vemos cómo los niños se sorprenden. La mayoría de nosotros ha...

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La adquisición de hábitos: ¿misión imposible? Episodio 16

¿Por qué es tan difícil adquirir un hábito? ¿Sabías que para adquirir un hábito nuevo tiene que pasar por hábitos...

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Reestructuración Cognitiva: el orden en nuestra mente (T2/Episodio 1)

Comenzamos la Temporada 2 llena de ilusión y agradecimiento a todos los que estáis un ratito conmigo. Si he sido...

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