Suplementación Deportiva - Preguntas y respuestas con María Casas
Preparando audio para descarga.
Escucha patrocinada. El audio empezará en pocos segundos...
Escucha sin anuncios y sin esperas con iVoox Premium
Pruébalo Gratis
Preparando audio para descarga.
Escucha patrocinada. El audio empezará en pocos segundos...
Escucha sin anuncios y sin esperas con iVoox Premium
Pruébalo Gratisfitness gym pesas suplementación
Este audio le gusta a: 18 usuarios
Premium
Plus
Comentarios
Buenas María. Me gustaría saber qué opinas de la harina de avena como carbohidrato postentreno. Un saludo y gracias por tu aportación
Hola, si he notado que la creatina hace una diferencia grande cuando la ingiero en cuanto a ganancia en volumen, fuerza y resistencia, es imperativo que la tome, o sea puedo prescindir de su consumo o seria tonto no tomarla? Cuando deje de tomar por un periodo creatina, a la inversa tuvo mi organismo un efecto rapido de reduccion de volumen, y me ha costado tener ganancias musculares luego, sin su consumo, se recomienda periodos de descarga?