Lista pública
CompartirMeditación 4. Relajación guiada
Relajación guiada de 18 minutos. Puedes practicarla en tu casa, en el trabajo o mientras vas en...
20:11
Relajación guiada III por Concepción Tormo Noguera - Terapias alternativas
Relajación Guiada, como iniciación al conocimiento personal y profundizar en el desarrollo y...
39:54
319. Práctica de respiraciones completas y respiración consciente
Si quieres apoyar económicamente mi trabajo puedes hacerlo aquí:...
387. Práctica de Body scan, atención a la respiración y al pensamiento
387. Práctica de Body scan, atención a la respiración y al pensamiento www.alvarogomez.org
Meditación Guiada para Dormir Profundamente (Meditaciones para Ser Feliz y Controlar la Ansiedad)
Escucha esta Meditaciòn Guiada con Musica Relajante para tus Ansiedades y Preocupaciones. La...
28:01
Esta forma de meditar es muy sencilla y a la vez, altamente efectiva. Meditar mirando el reloj...
04:39
Meditación Guiada, Bendiciones Mágicas
En esta relajación hipnótica te invito a disfrazarte de un personaje con poderes mágicos para...
17:42
Una historia verdadera de cómo nos olvidamos de los sentimientos de los demás y sobre todo si se...
Reflexiones sobre la forma de "Centrarse" y mantener la Paz Interior.
Relajación guiada en imaginación
Relajación guiada breve en 12 minutos. Recorrido corporal en imaginación.
12:44
Audio de Meditción Dirigida que te permite entrar en una relajación profunda Física y...
28:43
Meditación guiada con EMDR. Está técnica se basa en la estimulación bilateral. Consiguiendo así...
29:17