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15 consejos para empezar bien el día

15 CONSEJOS PARA EMPEZAR BIEN EL DÍA En el capítulo de hoy te propongo 15 tareas muy sencillas...

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REEDUCAR TU CARÁCTER (3ª parte)

REEDUCAR TU CARÁCTER (3ª parte) En el capítulo de hoy, y tal y cómo te avancé en semanas...

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Ep 7 - FULMINA EL MIEDO AL RECHAZO (Audio de Motivación y Superación personal)

¿Te cuesta pedirle un aumento a tu jefe, hablar en público, presentarte a una entrevista de...

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Ep 15 - CÓMO ACABAR CON TU VERGUENZA Y TIMIDEZ (Truco Psicológico)

¿Te gustaría volverte inmune a la presión social? ¿Te gustaría que el entorno social en el que te...

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Aprende a gestionar tu miedo a volar y disfruta del placer de viajar en avión.

Volar es una de las actividades que más aprensión y nerviosismo genera, aunque los datos apunten...

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REEDUCAR TU CARÁCTER (2ª Parte)

REEDUCAR TU CARÁCTER ( 2ª parte) En el capítulo de hoy continúo con la colección de tres...

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Cómo reeducar tu caracter (1ªparte)

REEDUCAR TU CARÁCTER (1ª PARTE) Con el capítulo de hoy iniciamos una colección de tres...

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Deshazte del hábito de procrastinar para siempre y aumenta tu productividad.

La procrastinación es la tendencia a posponer, a demorar las tareas que queremos emprender. Se...

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Aprende a tolerar la frustración y disfruta de una vida con Éxito

Vivimos en un mundo lleno de retos y desafíos que afrontar y si no sabemos hacerlo correctamente,...

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EL RESENTIMIENTO. Tener resentimiento supone quemarse por dentro sin resolver nada. Ahora puedes librarte de él.

RESENTIMIENTO El resentimiento surge cuando supones una ofensa, real (alguien hace algo con...

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Miedo al médico

MIEDO AL MÉDICO Mucha gente se bloquea cuando va al médico. Es un miedo muy generalizado que...

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Cultivar la paciencia

CULTIVAR LA PACIENCIA La mayoría de la gente vive su día a día con bastante impaciencia, con...

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Gestión de las emociones

GESTIÓN DE EMOCIONES La gestión de emociones determina nuestra actuación futura para enfrentar...

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Llevarse bien con los demás

LLEVARSE BIEN CON LOS DEMÁS En estas fechas en las que proliferan las reuniones familiares,...

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Practica optimismo

PRACTICA OPTIMISMO El optimismo es una de nuestras fortalezas fundamentales. Es la que te...

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El perfeccionismo

1. PERFECCIONISMO. Podría parecer que el perfeccionismo te ayuda a cosechar más éxitos. Pero...

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Líbrate de la Gente Tóxica

En ocasiones tenemos la mala suerte de encontrarnos con gente tóxica en nuestro camino. Con mucha...

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SUPERAR LOS COMPLEJOS. Los complejos te impiden disfrutar de las relaciones con los demás. Aprender a superarlos

SUPERAR LOS COMPLEJOS. Son muchas las personas que sufren enormemente a causa de sus complejos,...

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Ser feliz

SER FELIZ Ser feliz no es obligatorio. Y es que además, no se puede ser feliz por obligación....

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Como Manejar la inseguridad y la timidez

COMO MANEJAR LA INSEGURIDAD Y LA TIMIDEZ...

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