Podcasts de suplementos

Episodio 1 - Radio Fitness Revolucionario

Hoy estrenamos el Episodio 1 de Radio Fitness Revolucionario, una nueva forma de compartir...

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Episodio 18: Osteoporosis, eficientar uso de grasa como combustible, suero vs caseina, etc

Hoy volvemos con una sesión de preguntas y respuestas, en concreto trataremos los siguientes...

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Episodio 19: Entrevista con Sergio Espinar sobre Dieta Flexible, Proteína, Recargas…

En el Episodio de hoy tenemos un invitado especial, Sergio Espinar, para mi una de las mejores...

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Factores Clave en la Pérdida de Grasa

En este episodio resumo las claves de la pérdida de grasa: - Factores más importantes. -...

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Amway la Magia de Los Nutrientes Dr. Dario Sanchez Líderes Con Propósito Corona
Episodio
en Salud

Amway la Magia de Los Nutrientes Dr. Dario Sanchez

Tenemos una conferencia donde el Dr. Dario nos habla de los beneficios de los nutrientes para...

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Comida Real Después de Entrenar, con Ejemplos

Los alimentos procesados son más rentables que los frescos, y es normal que la industria se...

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Una semana de mis comidas: ideas de desayuno, batidos, postres, estrategias, calorías y más

Comparto en Instagram (https://instagram.com/fitness.revolucionario/) muchos de nuestros platos,...

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Episodio 118: Vitamina K2, Crossfit y Pérdida de Grasa, Macros en Dieta Ceto, Ayuno 12/12, HRV y más

En la última sesión de preguntas del año, respondo las siguientes consultas: - Efectos de dosis...

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Proteína de Suero y Creatina: Más Allá del Músculo

El principio de Pareto aplica también a los suplementos. La mayoría de beneficios de salud y...

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Episodio 64: técnica de carrera, grasa corporal, suplementos para rendimiento, batidos y más

Nueva sesión de preguntas y respuestas: Técnica de carrera para minimizar lesiones. Batido de...

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