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Podcasts de runnning

Pautas para entrenar cuando suben las temperaturas

Suben las temperaturas y hay que saber adaptar nuestro cuerpo a las circunstancias. Queremos...

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Ekiden Valencia Clínica Baviera presenta su edición más multitudinaria

Con un total de 940 equipos y 5.640 participantes, se ha presentado la edición más multitudinaria...

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Las enseñanzas del colapso de Callum Hawkins en Australia

Callum Hawkins marchaba en cabeza en la maratón de los Juegos de la Commonwealth en Australia. En...

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Ana Lozano: "Estos meses de parón me han servido para valorar 2017"

La alcarreña Ana Lozano fue una de las gratas sorpresas de 2017 y, tras la finalización de la...

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Radiografía a London Marathon

Análisis de la Maratón de Londres. ¿Es Kipchoge el mejor maratoniano de la historia? ¿Qué podemos...

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Zapatillas de entrenamiento de Nike, las más populares

Cualquiera que alguna vez se haya calzado unas zapatillas, ha tenido unas Nike en sus pies. La...

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¿A qué ritmo debo competir en las pruebas previas a mi carrera objetivo?

Con la llegada de la primavera hay multitud de pruebas cada fin de semana, pero todos tenemos...

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Cómo utilizar la fascioterapia para evitar lesiones

Todas las estructuras de nuestro cuerpo están recubiertas por fascias, unas membranas que...

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Los cinco errores que lastran tu evolución como runner

Cuando comenzamos a correr cometemos errores que pueden lastrar nuestra evolución como runners....

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Medio Maratón Valencia, el mejor regalo para las campeonas

En este podcast, destacamos algunos motivos por los que correr el Medio Maratón Valencia Trinidad...

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¿Cómo prepararse para correr un maratón cuesta abajo?

Los oyentes son los guionistas de 'El Consultorio de Marcos'. Con sus preguntas marcan la...

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Llega el mundial de maratón para amateurs

Mundial de maratón para amateurs. Desde México, nuestro columnista Rubén Romero explica cómo...

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Niko Sherazadishvili: "Es una motivación representar a esta generación del judo español"

Arrancamos el episodio número 46 de Aros Olimpicos, recordando muchas y buenas noticias durante...

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Entrenamiento mental para ganar en productividad personal

En muchas ocasiones nos ponemos excusas a nosotros mismos para no hacer lo que más nos conviene....

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Correr para combatir enfermedades

Hoy nos hacemos eco de un estudio elaborado por investigadores de la Universidad de Bath, en...

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Los 101 Kilómetros de Ronda con Jaime Calleja y Gemma Arenas

Los 101 Kilómetros de ronda 2018 llegan el próximo 12 de mayo 2018 con 8.500 dorsales en liza,...

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Un maratón con 15 tipos de cerveza belga en sus avituallamientos

Estamos en primavera, los días alargan y los sábados se llenan de carreras vespertinas. De...

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Los beneficios de la natación para el runner

Esta semana en el espacio Entrenando con Serrano los consejos giran en torno a compaginar la...

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Óscar Husillos: "El 44.92 queda en mi cabeza como lo que puedo llegar a ser"

El de Óscar Husillos fue uno de los nombres propios más destacados de la temporada en pista...

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Las mujeres conquistan el running

La Carrera de la Mujer batió su récord en Madrid el pasado 6 de mayo. Más de 35.000 mujeres...

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