300. Los 11 capítulos que más me gustan de mis 4 libros
Este es el episodio número: 300. Los 11 capítulos que más me gustan de mis 4 libros Este es...
01:19:34
300. Los 11 capítulos que más me gustan de mis 4 libros
Este es el episodio número: 300. Los 11 capítulos que más me gustan de mis 4 libros Este es...
01:19:34
507. Elevar la calidad del pensamiento, de la emoción y de la conciencia
En este audio hablamos de lo que dicen los estudios sobre elevar el nivel de serotonina, y...
Crea sinergias: optimiza tu tiempo y recursos
Una de las claves de la productividad está en aprender a administrar la propia energía, a...
03:00
270. La práctica de mindfulness, basada en la respiración, que yo hago cada día
La práctica de mindfulness basada en la respiración que yo hago cada día (episodio 270)...
Monográfico 2 : La autenticidad, actitud personal clave para emprender
Esta es una recopilación de charlas para un escuela de negocios, sobre la autenticidad como una...
01:32:47
Meditación 31. Meditación guiada para activar tu glándula timo
Esta meditación - visualización es para estimular y activar la glándula endocrina llamada Timo....
21:09
243. Ser capaz de apreciar las pequeñas cosas
Ser capaz de apreciar las pequeñas cosas (Episodio 243)
256. Las 5 etapas del duelo, y la función del intérprete que hay en nuestra cabeza
Las 5 etapas del duelo y la función del intérprete que hay en nuestra cabeza
310. La diferencia entre tener deseos y necesidades
310. La diferencia entre tener deseos y necesidades
En este audio hablamos sobre la necesidad de controlar mentalmente nuestra vida, y de cómo la...
583. Una introducción a la Atención Plena
En este audio hacemos una introducción sencilla a la Atención Plena, basada en El libro del...
Mindfulness: atención al cuerpo
Mindfulness: atención al cuerpo. Composición para el trabajo de la atención en el aula.
11:01
Mario Alonso Puig: Técnicas de Mindfulness #1: Introducción
Lo prometido es deuda. La semana pasada prometimos que Mario Alonso Puig nos daría las pautas...
16:59
Monográfico 11: Entender el miedo (Parte 3)
Entender el miedo (Parte 3) (Basado en Un curso de milagros) Entender el miedo (Parte 3) (Basado...
279. La diferencia entre estar atento y no estarlo
La diferencia entre estar atento y no estarlo (Episodio 279)
132. La calma que proporciona el caos - En recuerdo de Thich Nhat Hanh
En este episodio intervienen, en el primer corte de audio, José Luis Pardo en colaboración con...
19:58
www.psicologotenerifeonline.com Te propongo un ejercicio de mindfulness o meditación que te...
04:53
El foco: una herramienta de bienestar y productividad
Hay un chiste de vascos que siempre me ha encantado. “Están Patxi y Ion yendo a por setas. Y de...
07:50
343. Cicerón los seis grandes errores del ser humano // Un genio sencillo Facundo Cabral
Este es el episodio número 343. Cicerón los seis grandes errores del ser humano // Un genio...