Podcasts de longevidad

[01/01]Envejecer Saludablemente - Dr. Andrew Weil

– Guía práctica para tu bienestar Físico y Espiritual.- El Dr. Andrew Weil plantea un programa...

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DEXconexión 02x03

Es verano y es tiempo de DEXconexión... Vuelve nuestro formato de verano para no perder contacto...

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DEx 05x37: INMORTALIDAD

¿Podría ser posible vivir para siempre? y, de ser así ¿deberíamos desearlo? ¿Cuánto tiempo...

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SECRETOS DEL FENG-SHUI TRADICIONAL Y SIMPLIFICADO ACTUAL - Loli Curto ( Biocultura 2015 )

Nuestra Casa es un filtro en referencia a las influencias cósmicas. El sistema Feng- Shui...

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El Tao de la larga Vida - Daniel Reid

Parte 3 de "El Tao de la salud, el sexo y la larga vida" Daniel Reid, Editorial Urano. «Esta...

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La restricción calórica y la longevidad

¿Se pueden vivir más años comiendo menos? Los estudios muestran que sí, pero ¿a qué costo?

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La tercera hora 05x18

La Tercera Hora es el agradecimiento de DEX a quienes apoyan este podcast; un contenido semanal...

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Episodio 84: Salud Extrema, Longevidad y Felicidad, con Mario Luna

Hoy hablamos con Mario Luna, de Salud Extrema, que aporta una visión integrada y propia de la...

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La Tercera Hora 06x02

Conoce las últimas noticias y misterios. Mantente al día de la actualidad y las polémicas. La...

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Como llegar a los 100 años de vida

JL nos va a dar algunos consejos para tener una vida larga.

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269: Autofagia, Envejecimiento y Ayuno Intermitente, con Ana María Cuervo

Hoy hablo con la Dra. Ana María Cuervo, experta en envejecimiento y autofagia, y directora de su...

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¿Estás caliente? La importancia de tu metabolismo y cómo elevarlo (leído por Endika Saborido)

El Dr. Carl Wunderlich pasó a la historia por un trabajo poco gratificante: medir la temperatura...

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Ayuno parcial de 5 días para alargar la vida (el protocolo FMD)

Hace tiempo revisamos distintos enfoques de ayuno intermitente, y hoy veremos una estrategia...

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La rosa de Jericó: la resurrección vegetal y sus aplicaciones científicas

La rosa de Jericó, también conocida como Anastatica hierochuntica, es una fascinante planta del...

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Preguntas y respuestas sobre el ayuno

Esta es la versión en audio del primer vídeo de preguntas y respuestas sobre los comentarios que...

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QSVTM612 Secretos Para Una Larga Vida

EPISODIO 612 EN LA MEGA: Secretos Para Una Larga Vida Invitados: @elperrote Transmitido el...

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Qué es la autofagia y qué puedes tomar durante un ayuno

Optimizar la salud requiere equilibrar extremos opuestos. Necesitamos períodos de máxima...

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Especial longevidad

El equipo de Gomaespuma se ha desplazado a una localidad china para hablar con un hombre que...

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Mejora tu VO₂ máx para vivir más: Zona 2, HIIT y Más

En este audio hablo sobre la importancia del VO₂ máx y cómo medirlo. Puedes leer el artículo...

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Peligros de la soledad y cómo nos une la adversidad

Durante millones de años, solo era posible sobrevivir en grupo. Hasta la revolución agrícola,...

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