Podcasts de flexibilidad

89. cómo ser más flexible

Aquí tienes un audio con 6 claves para tomar las riendas de tu equipo:...

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¿Qué es la ADM y cómo se entrena?

Para recibir gratis los contenidos que comparto casi a diario y que un suscriptor dijo que son...

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T4E9 - Ejercicios para la Obesidad: Transformando el Cuerpo y la Mente

Exploramos cómo el ejercicio físico adecuado puede ser una herramienta poderosa en el manejo y...

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Episodio 28: Con Infonavit, saca el número de créditos que quieras

Con Créditos Subsecuentes Infonavit, ahora puedes sacar el número de créditos que quieras y para...

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"¿Eres rígido o flexible?"

“La suavidad y la flexibilidad están íntimamente relacionadas con la vida, mientras la dureza y...

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Ejercicios prácticos para tener un cuerpo fuerte y flexible - Blanca (Caoviin)

Contacta con Blanca si quieres conseguir un cuerpo sano, flexible y móvil....

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Capítulo 2 - Prácticas Universitarias y Modalidades de Estudio

¿Estás buscando prácticas universitarias?** En este podcast te contaré los mejores métodos para...

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147. ENSO MOVERS, GÁNATE la MOVILIDAD

¿No sabes por dónde empezar? Protocolo Bambú: https://www.fitcademia.com/a/2147585677/GL6LG8q8...

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AGUJETAS Y PROGRESO ¿Es directamente proporcional?

Hoy te comparto un episodio centrado en un factor que lleva a mucha confusión, "las agujetas"....

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EDAD, FLEXIBILIDAD Y FASCIA. ¿Vas a seguir creyéndote "lo que se dice"?

¡Hola, hola! Hoy te traigo un episodio que para mí es un temazo. ¿Por qué? Porqué es una...

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EDAD, FLEXIBILIDAD Y FASCIA. ¿Vas a seguir creyéndote "lo que se dice"?

¡Hola, hola! Hoy te traigo un episodio que para mí es un temazo. ¿Por qué? Porqué es una de...

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Desterrando 5 MITOS sobre la Flexibilidad. No te pongas límites a ti mism@

¡Hola, hola! Hoy te traigo un episodio enfocado en romper con 5 mitos muy extendidos sobre...

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Desterrando 5 MITOS sobre la Flexibilidad. No te pongas límites a ti mism@

¡Hola, hola! Hoy te traigo un episodio enfocado en romper con 5 mitos muy extendidos sobre...

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EMBARAZO y ENTRENAMIENTO: Resolviendo dudas y cosas IMPORTANTES a tener en cuenta

¡Hola, hola! En el episodio de hoy vamos a estar charlando sobre algunos puntos muy...

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139 | Podología deportiva (6). La FLEXIBILIDAD de las ZAPATILLAS

Desde la consulta del podólogo deportivo Albert Casas, de Clinik Podología (clinikpodologia.com)...

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51. RESISTENCIA vs ADHERENCIA

Contacta si quieres ser de las personas a las que acompañe a aumentar su capacidad de liderazgo y...

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¿Por qué me sigue doliendo la zona lumbar al entrenar Contorsión? 4 PUNTOS QUE PODRÍAS ESTAR IGNORANDO

¡Hola, hola! :D Hoy te traigo un episodio que es la continuación de uno de los episodios...

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¿Tensión NEURAL o Tensión MUSCULAR? (Como la Neurodinamia puede ayudarte a mejorar tu Flexibilidad)

Hola, hola :) Hoy te hablo de una de mis grandes pasiones, formarme en neurodinamia. Cada...

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¿Tensión NEURAL o Tensión MUSCULAR? (Como la Neurodinamia puede ayudarte a mejorar tu Flexibilidad)

¡Hola, hola! Hoy te hablo de una de mis grandes pasiones, formarme en neurodinamia. Cada...

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Episodio 122 - Las 5 destrezas que tienen las personas muy persuasivas.

Si te pregunto que cuáles son las cualidades que tiene que tener una persona que sea buena...

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