Podcasts de ejercicio

Empieza a practicar la meditación Sahaja

Empieza a practicar la meditación Sahaja, que tuvo lugar en la Asociación Cultural Sahaja Yoga de...

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Mario Alonso Puig: Mindfulness #8: Ejercicio de respiración

Octava clase magistral de Mario Alonso Puig sobre el Mindfulness en la que descubrimos varias...

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341. Sacar tiempo para hacer ejercicio

https://migymencasa.com Notas del episodio:...

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Las dietas menos efectivas de la historia 🥦😫

¡A bajar esos kilitos de las fiestas! Esto es lo que millones de personas se dicen así mismos...

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#88 Sedentarismo

En el siglo V aC, Hipócrates dijo que “lo que se utiliza se desarrolla y lo que no se utiliza se...

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04.jun.2012 "¿Como nos ayuda el metodo kumon en nuestra vida?" "El desarrollo humano y las redes sociales

NUESTRO PRIMER INVITADO NOS PLATICA A CERCA DE COMO EL METODO MATEMATICO KUMON NOS AYUDA A...

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Estado Zero - Nutrirse para una salud de hierro

Programa creado por EstadoZero. Hoy hablamos con Nuria Borreguero, nutricionista y medica...

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Ejercicio de Relajación Intensiva Progresivo

Sigue al pie de la letra las instrucciones, verás qué resultados más positivos encuentras....

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#095: Bullying, un gran problema social. Con Carlos Montero

¡Muy buenas! Hoy hablamos con Carlos Montero, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el...

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65/2 Cuerpo y Mente. Sanación de la anemia. Francisco Saiz@Haz tu Camino y se Feliz

La anemia tiene su origen en la falta de hemoglobina en la sangre. Sanando la energía sutil que...

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La sección de Mario Alonso Puig: La importancia del ejercicio en el cuidado de la mente

Mente sana en cuerpo sano: el ejercicio físico estimula y cuida nuestra mente. Ayuda a la...

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MINDFULNESS - Focaliza tu Atención con Imma Bonet

Hablaremos del mindfulness. Es una moda?Por qué se usa tanto esta palabra? Cómo funciona el...

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Las dietas engordan, comer adelgaza

Hola amigos, con esta información vas a aprender de la importancia de no andar pasando hambre...

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276. ¿Son las dominadas el mejor ejercicio para la espalda?

https://migymencasa.com Notas del episodio:...

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#52 Lo que el ejercicio hace por tu vida

Basta con 75 minutos semanales de actividad física moderada 🤸‍♀, la mitad de lo que habitualmente...

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Te contamos el secreto de la eterna juventud 💪🏽👩🏻‍🦰🍗

Todos los hombres buscan verse más jóvenes y encontrar la felicidad antes del retiro. Por eso te...

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Cáncer, el secreto mejor guardado

En este podcast, vas a entender, porqué mucha gente padece de esta terrible epidemia, también...

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20 en basket 20 en fútbol

Hablaba yo el otro día, con el hijo de unos amigos, que tendrá unos 14 años. Surgieron las...

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LVDA 4x05 - En forma con Joelus

Hoy venimos para ponernos en forma y nos acompaña Joelus (@joeluscommunis) y hablamos de hábitos...

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Toxicología y Hormesis (58)

Quincuagésimo octavo programa de Locuciencia en Radio Almenara en el 106.7 FM Madrid...

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