Podcasts de dieta cetogénica

Ocho Errores de la Dieta Paleo: Genes, Grasas, Legumbres, Patatas, Postres, Cetosis…

“La religión se basa en la fe, la ciencia se basa en la duda” – Richard Feynman “La...

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Episodio 118: Vitamina K2, Crossfit y Pérdida de Grasa, Macros en Dieta Ceto, Ayuno 12/12, HRV y más

En la última sesión de preguntas del año, respondo las siguientes consultas: - Efectos de dosis...

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Episodio 195: Amenorrea Hipotalámica, Siesta, Batidos de Fruta, Riesgos de Wi-Fi, Dieta Cetogénica en Embarazo

Hoy respondo las siguientes consultas: - Amenorrea hipotalámica: Por qué se produce, cómo...

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Víctor Reyes (AudioFit) entrevista a Marcos Vázquez - Fitness Revolucionario

En el séptimo episodio de AudioFit, Víctor Reyes realiza una entrevista a una de las personas más...

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305: Mínima Dosis de Ejercicio, Dieta Alta en Grasa / Alta en CH, EAAs, Entrenamiento en Embarazo

Hoy respondo las siguientes consultas: - Mínima dosis efectiva de entrenamiento. - Dieta...

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Siete Errores Frecuentes al hacer Dieta Cetogénica, y Soluciones

La dieta cetogénica está de moda, y muchos han logrado buenos resultados con ella después de...

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PSMF: La dieta de Pérdida de Grasa más Rápida

En este audioartículo hablo del protocolo PSMF o Protein Sparing Modified Fast, que podríamos...

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Episodio 116: Dieta Paleolítica y Cetogénica para Deportistas, con Marc Vergés

Hoy hablamos con Marc Vergés, especialista en dieta paleolítica y cetogénica para deportistas....

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Episodio 150: Estudio sobre Dieta Cetogénica, Pérdida de Grasa y Recomendaciones Prácticas, con Darío Santana

Hoy hablamos con Darío Santana sobre su participación en un estudio de dieta cetogénica y...

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311: Suplementos para la Ansiedad, Agua del Grifo, Suero e intolerancia, Cetoadaptación, Flexibilidad Metabólica y Lumen

Hoy respondo las siguientes preguntas: - Suplementos para la ansiedad: ashwaganda, CBD,...

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Dieta Cetogénica y Rendimiento Deportivo

Durante décadas, la nutrición deportiva ha girado en base al carbohidrato. Aunque este sustrato...

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Dieta Cetogénica y Salud Keto, con Oriol Roda y Néstor Sánchez (Ep. 391)

Hoy hablo con Oriol Roda y Néstor Sánchez, autores del libro Salud Keto. Algunos de los temas...

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285: Dieta Cetogénica e Insulina, Entrenar en Ayunas, Ciclado de Carbohidrato, Hipnosis, Movilidad

Hoy respondo las siguientes consultas: - ¿Se puede engordar con dieta cetogénica? ¿Causa...

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240: Rompe el ayuno el Pre-Entreno, Nutrición tras una lesión, Cetosis y Triglicéridos de Cadena Media, Cambio Climático

Hoy respondo las siguientes preguntas: - ¿Rompe el ayuno un suplemento pre-entreno? - Nutrición...

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318: Colesterol, Vino, Estatinas, Ejercicio y Enfermedad Cardiovascular, con el Dr. José Abellán

Hoy hablo con el Dr. José Abellán, cardiólogo intervencionista y clínico, y CEO de Área Sístole,...

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253: Medios Sensacionalistas, Ayuno Intermitente y Dieta Cetogénica, con Borja Bandera

Hoy hablo con el Dr. Borja Bandera sobre ayuno intermitente y dieta cetogénica. Algunos de los...

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Episodio 130: Champiñones crudos, Pasos diarios, Triptófano y Depresión, Minimalismo y Aceite de Coco

Hoy respondo las siguientes consultas: - ¿Es peligroso comer champiñones crudos? - ¿Cuántos...

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Dieta Cetogénica: Menú, Recetas y Errores Típicos

En este video resumo qué es la dieta cetogénica, qué beneficios tiene y propongo un menú con...

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El pan es ADICTIVO y te enferma - Alejandro Dietista

Más en: https://www.vidapotencial.com - En esta ocasión entrevistamos a Alejandro Pérez,...

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Es el aceite de coco bueno o malo para la salud. Dra Isabel Belaustegui

El aceite de coco ha ganado popularidad en los últimos años por los supuestos beneficios sobre la...

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