Podcast de Manuela Alvaro Alonso

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El Carnaval es una oportunidad para transformar la imagen que tienes de ti mismo. Emitido 14-3-24.

7º Prog. Aprendiendo a sentirse bien. El carnaval es una fiesta que nos da la oportunidad de...

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La vejez empieza cuando se pierde la curiosidad. 6º Prog. Aprendiendo a sentirse bien.

Emitido 29-2-24. Cuando creemos que ya no podemos construir nuevos aprendizajes perdemos la...

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Lo que llega sin buscarlo es lo que nos conviene en cada momento.

Muchas veces nos empeñamos en buscar algo que no tenemos, sufriendo el miedo de no conseguirlo,...

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4º Prog. Aprendiendo a sentirse bien: Siempre es mejor afirmar que negar. Emitido 15-2-24.

Es muy importante comprobar que las negaciones y las prohibiciones en casi todos los casos,...

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La frustración es una oportunidad para transformar una necesidad no cubierta en posibilidad.

3º Prog. Aprendiendo a sentirse bien. Emitido 8-2-24. Si entendemos que la frustración nos...

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1º Prog. Aprendiendo a sentirse bien: Sentirse bien es una posibilidad. Emitido 11-1-24.

El cerebro humano tiene la posibilidad de sentirse bien o de sentirse mal con todo, por todo y a...

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Dejar de luchar contra la ansiedad. Emitido 22-11-23.

26º Prog. Emitido 22-11-23. Decimos que tenemos ansiedad cuando sentimos taquicardia, mareo,...

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La percepción que tienes de mí, habla de ti, no de mí.

Como la realidad no existe, existen percepciones de la realidad, cada persona tiene su percepción...

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Te amo por lo que no me das

Si percibo que te amo por lo que me das, estaré sufriendo continuamente el miedo a que dejes de...

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23º Prog. Aprendiendo a vivir sin sufrir: Aprendiendo a conversar Emitido 2-11-23.

El sufrimiento es provocado por las percepciones transmitidas de algunas situaciones inevitables....

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Hablar con los niños de otra manera.

Cuando los padres aprenden a mirar a sus hijos con mirada compasiva en lugar de con la mirada...

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Cuando una percepción se transforma cambia la mirada.

El objetivo de la educación no es adiestrar a los hijos para que se porten bien, el objetivo del...

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La vuelta al cole para aprender a vivir y entender mejor el mundo.

Es muy importante que los padres entiendan que ir al cole es un derecho que tiene los niños ahora...

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