El podcast de Cristina Mitre

El podcast de Cristina Mitre

Podcast: por qué nos enganchan tanto con Isabel Cadenas Cañón y Nuria Pérez. Episodio 147

Hoy, he querido invitar al podcast a las creadoras de dos de mis podcast favoritos: De eso no se habla y Gabinete de...

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Hidratación de la piel: todo lo que necesitas saber con Gema Herrerías. Episodio 146 (extra)

Este episodio extra del podcast es la versión en audio de un directo que compartí en Instagram con la farmacéutica y...

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"A mí me funciona" en belleza: separando la ilusión y la evidencia con la Dra. Mariangeles Jofre. Episodi...

La cosmética es ciencia pero muchas veces las recomendaciones de productos o tratamientos que se hacen en redes...

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Fragancias: las mil y una historias detrás de tu perfume con Ana Fernández Parrilla. Episodio 144

Perfume, colonia, fragancia... ¿son lo mismo? ¿Tienen género las fragancias? ¿Por qué algunas se ponen de moda? Hoy,...

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Cómo manejar el estrés con el Dr. Mario Alonso Puig. Episodio 143

Cuando el estrés en el trabajo se vuelve crónico se produce el síndrome del trabajador quemado o burnout, que en 2022...

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Nutrición sin obsesiones: cómo tener una relación más sana con la comida con Estefanía Fernández. Episodio 142.

Estefanía Férnandez, dietista-nutricionista y conocida en redes sociales como Stefy Activa nos enseña en este...

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Crónica de una pandemia anunciada con Mavi Doñate. Episodio 141

Cuando se cumple el primer aniversario del estricto confinamiento de la ciudad de Wuhan en China, el epicentro de la...

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Infidelity: why we cheat on those we love with Esther Perel. Episode 140 (English version)

Esther Perel has probed the intricacies of love and desire in modern couples for almost 30 years as a therapist,...

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Infidelidad: por qué traicionamos a quien queremos con Esther Perel. Episodio 140.

Esther Perel ha estudiado los entresijos del amor y el deseo en la pareja moderna durante casi 30 años, como...

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Salud financiera: cómo poner en order tus finanzas para vivir mejor con Natalia de Santiago. Episodio 139.

"Poder gastar en el futuro es lo que te convierte en rico, mantener tu estilo de vida, no hoy, siempre, sobre todo...

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Por qué un culo duro es más importante de lo que crees con Domingo Sánchez. Episodio 138.

¿Te duele la espalda? ¿Te molesta la rodilla cuando corres? La causa puede estar en tus glúteos. Un culo duro es más...

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Todo lo que debes saber para vacunarte del coronavirus con Margarita del Val. Episodio 137.

Hoy, hablamos sobre las (esperadas) vacunas contra el coronavirus e intentamos dar respuesta a muchas de las grandes...

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"No importa cómo me ven lo demás, me importa cómo me veo yo", Irene Villa. Episodio 136.

El 17 de octubre de 1991, un coche bomba de ETA hirió gravemente a Irene Villa, quien aquel entonces tenía 13 años,...

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Endometriosis: qué hay detrás de la regla que duele con el Dr. Francisco Carmona. Episodio 135.

Casi 2 millones de mujeres en España pueden estar afectadas de endometriosis. Y de ellas, medio millón sufren la...

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"Lo que me gusta es escribir libros que cuenten una verdad", Elvira Lindo. Episodio 134.

Hoy, mi invitada al podcast es la escritora Elvira Lindo, autora de Corazón Abierto, con ella charlamos de libros, de...

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Ansiedad: cómo aprender a vivir en calma con tus emociones con Patricia Ramírez. Episodio 133.

Ansiedad: cómo aprender a vivir en calma con tus emociones. Para hablar de ello, mi invitada de hoy al podcast es...

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Cómo hacer del error un éxito y triunfar sin plan con Abraham Menéndez. Episodio 132

Hoy, me acompaña en el podcast Abraham Menéndez, diseñador y creador de la firma Abe the Ape. Muy conocido por sus...

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Ácidos en cosmética (retinoico, hialurónico, glicólico…) explicados para que los entiendas con Gema Herrerías....

Los ácidos, como el retinoico, el glicólico o el hialurónico, entre otros, se han convertido en el santo grial de la...

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Envejecimiento y longevidad: de la ciencia a la filosofía con Carlos López-Otín. Episodio 130

Hoy, de nuevo, doy la bienvenida al podcast de Cristina Mitre al Dr. Carlos López Otín, Catedrático de Bioquímica y...

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Cuando rendirse no es una opción con Almudena Cid. Episodio 129

Hace doce años que Almudena Cid (Vitoria, 1980) se retiró de la gimnasia rítmica y, desde entonces, la única gimnasta...

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