En Forma - Alimentació, nutrició i salut
El David segueix parlant-nos de les espècies, en aquest cas de l'all, el pebre negre i altres.
11:34
En Forma - Alimentació i menjar sa.
Seguim parlant dels aliments per tal de poder fer una bona combinació entre l'exercici i...
12:56
En Forma -Salut i nutrició. Alimentació variada
El David ens explica què per no aburrir-nos en les dietes, convinades amb esport, és important...
11:14
En Forma -Salut i nutrició. Els cereals
El David ens parlarà dels dels tipus de cereals que hi ha i també de les seves propietats
09:20
En Forma - exercicis amb Fitball
En aquesta secció tenquem els exercicis d'esquena amb material. Hem utilitzat el fitball per fer...
08:22
Segueixen els exercicis de glutis
David Obiols ens acompanya tots els dimarts amb el programa En Forma. Amb ell a banda de...
06:16
David Obiols ens acompanya tots els dimarts amb el programa En Forma. Amb ell a banda de...
10:11
David Obiols ens acompanya tots els dimarts amb el programa En Forma. Amb ell a banda de...
10:46
David Obiols ens acompanya tots els dimarts amb el programa En Forma. Amb ell a banda de...
10:44
Exercicis per treballar l’equilibri.
David Obiols ens acompanya tots els dimarts amb el programa En Forma. Amb ell a banda de...
10:46
Exercicis de reforçament . Els braços
David Obiols ens acompanya tots els dimarts amb el programa En Forma. Amb ell a banda de...
09:32
Exercicis de reforçament . La pelvis.
David Obiols ens acompanya tots els dimarts amb el programa En Forma. Amb ell a banda de...
10:10
Exercicis pel desbloqueig cervical. 8 novembre
David Obiols ens acompanya tots els dimarts amb el programa En Forma. Amb ell a banda de...
10:01
David Obiols ens acompanya tots els dimarts amb el programa En Forma. Amb ell a banda de...
08:08
En Forma. Desbloqueig cervical
David Obiols ens acompanya tots els dimarts amb el programa En Forma. Amb ell a banda de...
08:15
En Forma. Articulació de la columna.
David Obiols ens acompanya tots els dimarts amb el programa En Forma. Amb ell a banda de...
09:31
En Forma. Estirament de la columna
David Obiols ens acompanya tots els dimarts amb el programa En Forma. Amb ell a banda de...
07:35
David Obiols ens acompanya tots els dimarts amb el programa En Forma. Amb ell a banda de...
05:13
David Obiols ens acompanya tots els dimarts amb el programa En Forma. Amb ell a banda de...
07:30
En Forma. Coneixem el quàdriceps
David Obiols ens acompanya tots els dimarts amb el programa En Forma. Amb ell a banda de...
09:39
Lo último de Salud, hogar y consumo
240423 Martes Eliminacion De Grasas
Episodio
4PM ET 04/23/2024 Newscast
Episodio
Sin letra pequeña (23/04/24)
Episodio
Premium
Plus