Lista pública
Compartir748. La práctica con la mente y el cuerpo cansados (Práctica de meditación)
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas,...
751. Volver a la realidad (Práctica de meditación)
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas,...
742. Observar el nacimiento del pensamiento (Práctica de meditación)
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas,...
Hoy, Sara De Sue nos sorprende con una maravillosa meditación, a modo de aventura, que nos lleva...
747. Observar el nacimiento del pensamiento (Práctica de meditación)
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas,...
762. Meditación orgánica basada en la respiración (Práctica de meditación)
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas,...
Meditación en el Mar - Limpieza energética
En esta nueva meditación, Sara De Sue nos traslada al mar para sumergirnos con su voz en una...
743. Practicar según lo que mejor te venga (Práctica de meditación)
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas,...
744. La inspiración espontánea (Práctica de meditación)
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas,...
739. El silencio debajo del sonido del viento (Práctica de meditación)
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas,...
754. Improvisar la práctica (Práctica de meditación)
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas,...
746. Las cuatro cosas que te da la meditación
hoy hablamos de 4 espacios diferentes en los que la meditación te entrega sus beneficios.
750. Charla: Aprender sobre la atención y sus 47 segundos
Hoy, en esta charla sobre meditación, hablamos sobre la importancia de aprender sobre la atención.
753. Charla: La meditación como un camino para toda la vida
Hoy hablamos de varias cosas, meditación y estrés, cuánto meditar, la meditación es un camino...
761. Avanzar con la respiración (Práctica de meditación)
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas,...
759. La respiración natural (Práctica de meditación)
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas,...
764. Charla y práctica: resumen de estos dos años de Tu meditación diaria
Charla y práctica resumen de la meditación de estos dos años de Tu meditación diaria.
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741. Charla: entender la meditación
Hoy empezamos la semana aclarando cosas sobre qué es meditar (desde mi punto de vista), y cómo...
738. Charla: Encontrar tu referencia de meditación en la vida diaria
Hoy hablamos de ese truco que podemos usar para tener como referencia en nuestra práctica en la...
737. El silencio debajo de las olas del mar (Práctica de meditación)
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas,...