Lista pública colaborativa
CompartirEntrevista de Jimmy Atienza a Isabel Belaustegui
En esta ocasión os traemos un audio especial... En esta ocasión la entrevistada es Isabel y la...
01:33:50
Episodio 10. Nutrición y salud mental
Muy buenas! Hoy os traemos la audio-entrada que publicamos hace unas semanas sobre consejos...
10:10
Hoy respondo las siguientes consultas: - Alimentación Intuitiva: Qué es, qué puntos comparto y...
40:56
Café INVIVEN 034. Rocío Ledesma y seguir tu camino
Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Rocío Ledesma. Rocío es abogado, neurotrainer y...
41:39
¿Por qué nos frustramos? ¿qué consecuencias tiene? última reposición de la temporada. La...
50:03
Cómo combinar alimentos: mejora tu digestión y gana energía
Cómo combinar los alimentos es un aspecto fundamental de la dieta: permiten hacer una buena...
11:05
Beneficios del ayuno y cómo hacerlo. Dra. Belaustegui
El ayuno es una parada en la ingesta de alimentos que permite hacer una puesta a punto global del...
12:46
Es el aceite de coco bueno o malo para la salud. Dra Isabel Belaustegui
El aceite de coco ha ganado popularidad en los últimos años por los supuestos beneficios sobre la...
13:55
20. Superalimentos – Los mejores alimentos más beneficiosos para tu salud
Buenas tardes a todos! Ya estamos aquí, otro viernes más en el podcast donde hoy vamos a hablar...
23:23
123. Las 5 claves de un buen plan de alimentación
Aprovechando que recientemente hemos comenzado con el curso para enseñaros a diseñar vuestro...
25:22
El mejor momento para empezar a hacer cualquier cosa es ahora, de eso no cabe duda, pero...
21:08
183. ¿Cómo saber si tengo una buena genética?
Elegir bien a tus padres es una ventaja muy poderosa a la hora de mejorar nuestro físico, así que...
28:44
201. Hábitos que cambiarán tu vida
Hoy voy a compartir contigo algunos hábitos que literalmente, van a cambiar tu vida. Normalmente...
24:52
E3. Nutrir 4 puntos para vivir la salud
Con frecuencia las personas me contactan para que les diga qué comer pues sienten alguna molestia...
21:38
Tomarse las cosas de forma personal puede llegar a ser un problema que daña la autoestima. Si...
36:05
Detras del miedo, se esconde la culpa
A veces nuestro miedo se disfraza de lógica para no dejarnos ver la verdadera razón por la que...
19:41