22.Regalo Meditación Año Nuevo 2024
Porque te quiero y porque me apetece, te voy a hacer un regalo para tener más herramientas para...
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En el episodio de hoy te traigo una poderosa herramienta, la más valiosa, para tomar decisiones....
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Prometí darte claves para cambiar cualquier hábito, y en este episodio te facilito las que a mi...
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Pensamos que meditar es algo similar a una balsa de quietud y que si no logramos dejar la mente...
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Te traigo un relato que escribí hace tiempo sobre la importancia y la dificultad de respetar el...
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Como con casi todo, solemos poner el foco en lo externo, cosa que es normal para sobrevivir y...
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En este episodio te hablo de la importancia de atreverte a vencer tus limitaciones saliendo de lo...
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Hoy te traigo un ejemplo de las idioteces que nos decimos, y peor aún, que nos creemos....
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Las emociones negativas tienen tan mala fama que, especialmente en Occidente, se ha hecho de todo...
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En este podcast quiero poner el acento en la importancia que tiene el saber escuchar activamente....
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Haz el amor con la vida, no pases por ella como si condujeras un bulldozer. Aprovechar el tiempo...
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11. ¿En qué se parecen Siberia y las Lavadoras?
Te cuento algunas de mis experiencias más significativas, tanto a través de las herramientas que...
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10. La Vida es bella, si es Justa
Hoy te hablo de la Justicia, de una de las cuatro virtudes que los estoicos proclamaban y...
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Te traigo cuatro ejemplos de cómo cualquier persona puede ser un auténtico héroe. Sebastiao...
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En este episodio hablo de aquellos recuerdos que sentimos vividamente y que a veces condicionan...
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En este podcast, te hablo de sueños, de esos que tenemos despiertos. Algunos son útiles, otros no...
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6. Tulipanes, Turbantes y Lozanía
En este podcast te hablo de la importancia de valorar lo pequeño, de la huella del tiempo y la...
09:00
Hoy que he dado otra vuelta más al Sol, ¡y ya van unas cuantas! quiero compartir contigo la treta...
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La vida es buena? es mala? a veces te parece maravillosa y otras veces la maldices o maldices...
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3. El Increíble Hombre Murciélago
A menudo distorsionamos la realidad interpretando lo que percibimos a través de nuestros...
08:40
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