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Episodio 10: lácteos, TRX, acelerar el metabolismo, especias, comer después de HIIT, 5/3/1...

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Descripción de Episodio 10: lácteos, TRX, acelerar el metabolismo, especias, comer después de HIIT, 5/3/1...

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Comentarios

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elmate80

Muy bueno el Podcast como siempre! Te sigo hace varios años el el blog. Felicitaciones

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sjaelar

El sistema 531 está muy cuestionado.

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Miguel Troncoso

Muy buenas marcos! te he conocido hace poco y aquí estoy oyendo tus podcast desde el principio, son geniales! Te escribo por aquí aunque no se si después de tanto tiempo obtendré respuesta. Yo consumo leche de cabra de la marca covap, es una de las pocas que suelo encontrar en el supermercado, es semidesnatada, pero de cabra no he visto ninguna que sea entera. Me podrías recomendar alguna en concreto? Muchas gracias y un saludo!

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