Ep76-Hablando sobre nutrición con Carlos Contreras | Parte 2

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Descripción de Ep76-Hablando sobre nutrición con Carlos Contreras | Parte 2

nutrición nutriciondeportiva triatlonyotrasdrogas


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Comentarios

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Alicia

El podcast está bien pero hay aspectos en los que deberían haber profundizado un poco más. Porque me quedaron muchas dudas. Ayuno, proteínas,recovery... así que a seguir trabajando y ampliando cositas interesantes. Un saludo

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Daniel Casado Muriel

buenísimos estos dos últimos episodios con Carlos

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Ángel Nazco

uno por mes de esto y menos de competencias porfa

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Luis Martin

Hola buenas, de cara a buscar el mayor rendimiento en triatlon olímpico tras una bajada de peso(6 kilos desde enero), cuando sería recomendable parar para llegar con las máximas fuerzas e intentar tener el máximo de entrenamientos de calidad? Gracias por vuestro trabajo

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anheredia

muy bueno la nutricion es fundamental sobre todo para.poder bajr las grasas en mi caso

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