Ep141. Fase de hipertrofia. Duración óptima, ejercicios, mesociclos y más. CON ANDERSTHETICs

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Descripción de Ep141. Fase de hipertrofia. Duración óptima, ejercicios, mesociclos y más. CON ANDERSTHETICs

salud nutrición fitness gimnasio hipertrofia


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Comentarios

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Francisco Javier HR
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raul

Lo de la novia fue cojonudo.casi me salgo del carril conduciendo, de la risa. No cambies.

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coltraen

jejeje, te llevo escuchando desde el principio de tus podcast , cada vez me encantan tus similes para explicar una cosa, lo de la novia fue muy bueno.. sigue asi.. no todos tenemos conocimientos en el fitness

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Elgringo

Muy bueno. Felicidades

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