Pieza 46: Encuentra tu espacio de paz entrenando la autohipnosis

El puzzle debe a un podcast donde hablar de salud mental siempre es positivo con beatriz de la noche sinopsis nuestra vida creeis que es algo muy buenos días a todos estamos aquí una semana más vea y bueno hoy me ha ocurrido mostrarnos y enseñaros lo que a mi me enseñaron cuando estuve en madrid yo bueno pues y tuve una temporadas a raíz de empezar con las caídas el trastorno voluntaria trastorno convulsivo como queráis llama y que no encontrarse en ninguna causa bueno pues era tanto mi psiquiatra como yo veíamos que era una forma que había tenía mi había encontrado mi cerebro para para no te no no será agresiva y negrita cuando letonia muy nerviosa a mi si me desencadenan estos episodios de caídas hoy en día pues eso pongo nerviosa cuando cuando estoy en estado de ansiedad porque tengo varias preocupaciones pero no termina de solucionar las les nombre y escribir las o tambien me pasa cuando me pegando fuerte igual que en negrita y se corrió que bueno que sería mucho más funcional igual a través de la hipnosis que ni siquiera en una rifa había practicado en sus años de residencia pues encontrando psiquiatra experto en hipnosis pues que igual podíamos trasladar esa asociación algo que fuera más funcionar claro a este y no recuperarte hasta un rato pues no era muy funcional para mi vida diaria y en cuando tuve que ir a madrid pues y estará allí durante tres meses para rehabilitar ni el bueno buscamos buscamos las dos por allí y y bueno encontramos a un médico que es que hasta el doctor mundial y que no creo que quiera en sus apellidos que lo que me enseñó es un entrenamiento en dosis en lo que yo podía ser voy a demostrar para muchos la hipnosis será algo que bueno casi casi mágico cuando bueno pues es algo que a lo largo de toda la historia de los sitios los primeros datos que tenemos se sabe que la sugestión y el poder de la palabra es impresionante pero para que si poder de la palabra puede actuar el sujeto tiene que estar en paz y calma ya que esto es como como cuando quieres que ver la luz el reflejo del sol pero el mar está agitar cuando ves la luz del sol y tren cambio cuando el mar está en calma sí que puedes tener reflejo y ante eso pues encontramos este psiquiatra y es verdad que no era lo que yo había escuchado o leído no tenía nada que no porque hay una falsa creencia de que era hipnosis es algo en los que te y de noticias no y tu pierdes la capacidad de ser tu mismo de que tú no eres el dueño de tu actos y que el que tienen noticia podía hacer quieren pues no es eso es un concepto de de la magia el como truco de magia en bueno pues lo magos de la época pero la hipnosis la hipnosis ericsson y mañana la hipnosis terapéutica que se usa hoy en día es una