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El Ayuno Intermitente (Parte II)
  • 28/01/2021
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El Ayuno Intermitente (Parte II)

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Descripción de El Ayuno Intermitente (Parte II)

Segundo episodio dedicado al ayuno intermitente, ese tema tan de moda en nutrición y que no siempre se trata de manera rigurosa. En esta segunda parte contamos con la participación de:
02:27 - Néstor Sánchez y Carlos Pérez , expertos en psiconeuroinmunología clínica, autores del libro El Ayuno Intermitente.
53:36 - Martín Fiz, atleta veterano y campeón del mundo de maratón, que nos habla de su experiencia con el ayuno intermitente a lo largo de su extensa y provechosa carrera deportiva.
01:19:41 - Consejos de los responsables de Sport Life.
Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego, Juanma Montero y Luis Blanco.

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alimentación deporte nutrición psiconeuroinmunología ayuno intermitente


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