Es ist der Neujahrstag nach dem Jahr meiner Selbstversuche. Der erste Tag seit einem Jahr, in dem...
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Anhänger der Quantified Self-Bewegung messen von Produktivität bis hin zu Ernährung alle eigenen...
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Nachdem ich in den Vormonaten bereits in meinem Inneren danach gesucht habe, wollte ich nun...
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Spätestens seit Hape Kerkeling suchen auch Atheisten auf dem Pilgerpfad nach Erleuchtung und...
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Polyphasischer Schlaf bedeutet, die gewöhnliche Nachtruhe über den gesamten Tag aufzuteilen. Als...
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Bewaffnet mit Essensvorräten, Zeichenstiften, Ukulele und Lesestoff bin ich in eine schwedische...
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50 Kilogramm Haushaltsmüll produziert der Durchschnittsdeutsche jeden Monat. Das hätte mir einen...
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Einen Monat verbrachte ich in einem FKK-Camp an der französischen Atlantikküste. An das Nacktsein...
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Die erste Maihälfte verbrachte ich in einem autarken Bergdorf auf Korsika. Eingestellt war ich...
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Bis Ende April wollte ich einen Sixpack haben. Dazu ließ ich mich in einem Kölner Fitnessstudio...
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Jeden Tag eine gute Tat lautete das Motto im März. Die Nächstenliebe und Sinnhaftigkeit der...
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Sich einen Monat lang nur von rohen Früchten und Nüssen zu ernähren, hielt ich vor meinem...
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In bester Jason Bourne-Manier habe ich versucht, keinerlei Datenspuren zu hinterlassen, und dabei...
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Jeder von uns hat Momente im Leben, die große Veränderungen anstoßen, zumindest sieht das im...
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Trailer Aufgewacht: Kurze Geschichten für die großen Aha-Momente - Staffel 2
In dieser zweiten Staffel des Podcasts "Aufgewacht" möchte ich dich mitnehmen auf eine Reise,...
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Immer wenn ich etwas Spannendes lese, in Gesprächen etwas Schlaues höre oder beim Joggen eine...
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In dieser buddhistischen Weisheit geht es um Regeln und Prinzipien. Manche Menschen folgen diesen...
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Im Buddhismus gibt es das Konzept des Anhaftens. Nach Buddha leiden wir, weil wir an Dingen...
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Die Waldbewohner verbreiten Gerüchte, verlieren sich in Annahmen und lassen sich von der Angst...
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Sicher hast du schon von dem hässlichen Entlein, das zum Schwan wird, gehört. Ich möchte dir...
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