Sandra

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Elizabeth Clapés: "El cuerpo habla y si no lo escuchas grita”

Imagina que pudieras elegir cada mañana cómo quieres ser, de qué manera te gustaría relacionarte...

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Yoga: Por qué puede cambiarte la vida, con Xuan Lan. Episodio 186

Xuan Lan, mi invitada al primer podcast de 2022, puede ser la encarnación del sueño dorado de...

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#78 - 30 días de disciplina estoica

En el episodio de hoy hablo del reto de 30 días de disciplina estoica que hemos terminado en mi...

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La vida se parece más a la lucha que a la danza // EL ÚLTIMO RONIN (Andrés Mínguez)

Andrés Mínguez, también conocido como El Último Ronin es un luchador errante, que recorre el...

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Cómo iniciarse en la práctica del yoga

Hoy, mi invitada al podcast es Mercedes de la Rosa, fundadora de Zentro Urban yoga y profesora de...

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