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Comentarios
me ha llegado mucho sobre todo la importancia de la coherencia entre el pensamiento, la emoción y la acción o conducta. es cierto que a veces pensamos una cosa, sentimos otra y hacemos otra, en contra de nosotros mismos. Y en si nos estamos saboteando y agrediendo... La asertividad es algo que deberían enseñar en las escuelas, y poder poner en marcha en nuestras vidas diariamente que no es fácil... Gracias, me encanta escucharte. Mucho ánimo en la operación...
maravilloso podcast para nuestro día a día, porque estamos tooodo el día comunicándonos. Me quedo con la parte de "expresar desde la emoción", para ejercitarlo y ponerlo en práctica. Mil gracias una vez más por tu trabajo, tu coherencia y el cariño que pones en los podcasts. Y cómo no...que viva la tortilla de patata ;)
Que muchas contradicciones. Primero postula que la gente está adoctrinada a favorecer al otro y a lo último, cuando habla sobre ...”que si yo siento...la otra persona estaría mal y habla desde la razón y dice: yo pienso.” También otras incongruencias durante su sección.
Quitando el ejemplo de la tortilla de patatas, reiterativo en usted, que es muy de España profunda o de pandereta, y me gustaria un ejemplo gastronómico más "chic", es un podcast magistral. Completo por sus tips y el buen ejemplo del "disco rallado del no" o como saber diferenciar el chantaje emocional para poder decir un NO. A destacar como comunicarnos desde la emoción y no desde el pensamiento, "yo siento" frente al "yo pienso", estrategia infranqueable para no ser derrotados en la asertividad Gracias mil querida.
Cuanto aprendo contigo!!!!. Gracias por compartir, eres genial.
Gracias por esos ratitos que nos dedicas Irene, me encanta escucharte y me ayuda y relaja muchisimo. Este es mi primer dirécto en el que puedo estar, pero voy a intentar estar en todos, aunque sin duda, escucharé todos los audios que quieras compartir. De nuevo, muchas gracias por otros gran podcast y te esperamos en el próximo.