946. No creas un hábito en 21 días y vamos a ver por qué
  • 31/08/2020
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946. No creas un hábito en 21 días y vamos a ver por qué

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Descripción de 946. No creas un hábito en 21 días y vamos a ver por qué

Es prácticamente que no hayas escuchado la famosa frase que se crea un hábito en 21 días. Ni 20 ni 22. 21 exactamente. ¿Crees que realmente es así?

Te voy a demostrar por qué no lo es y por qué no te funciona cuando te lo has planteado.

Para ver las notas completas del programa entra en https://pantaloni.es/946-no-creas-un-habito-en-21-dias-y-vamos-a-ver-por-que

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Comentarios

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Matrix Nutrición

Hola! Por curiosidad qué patología tenías para tomar esa alimentación?

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Anónimo

Hj

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