89. La constancia en los entrenamientos ¿la estás confundiendo?

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Descripción de 89. La constancia en los entrenamientos ¿la estás confundiendo?

salud y deporte fitness entrenamiento plan de entrenamiento entrenamiento de gimnasio


Este audio le gusta a: 18 usuarios

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Comentarios

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Irene De Haro

Muy buen contenido. Gracias!

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Mar Sanchez

Gracias Dani, era Justo lo que necesitaba oír en esta semana de 4 días de jaquecas. Sincronicidades.

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Amilcar Vargas

Consistencia, gran palabra. Y entender que nuestras decisiones diarias van construyendo nuestro yo físico del futuro

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NachoVLC

Que gran mensaje el de este episodio. Muchas gracias!

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Luis Miguel Ferrer Bailach

Gran episodio Dani. Me gusta mucho la reflexión de ir modificando tus rutinas de entreno para no estresarte si no las cumples a rajatabla...

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Genial el audio, yo soy de esos que entran en el primer ejemplo que expones, me has hecho reflexionar. Gracias

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Javier Mateos Baena

Que gran podcast. Muchas gracias por compartir todo esto con nosotros, aportas contenido de mucho valor 💪💪

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Anónimo

👏👏👏💪💪💪

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