648. Mindfulness como cambio radical

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Descripción de 648. Mindfulness como cambio radical

meditación mindfulness


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Comentarios

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Juande

Es verdad, una cosa es hacer del mindfulness una forma de entender el mundo, de entendernos y transformar nuestros pensamientos. Otra es una mejora que es casi lo opuesto, es estar mejor temporalmente para mejorar cosas como la productividad... Gracias por tu compañía y por tratar estos temas tan interesantes Álvaro :) Un abrazo!!

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