1095. Las proteínas.
Preparando audio para descarga.
Escucha patrocinada. El audio empezará en pocos segundos...
Escucha sin anuncios y sin esperas con iVoox Premium
Pruébalo Gratis
Preparando audio para descarga.
Escucha patrocinada. El audio empezará en pocos segundos...
Escucha sin anuncios y sin esperas con iVoox Premium
Pruébalo GratisEste audio le gusta a: 10 usuarios
Premium
Plus
Comentarios
Buenas madrugadas, María… la pregunta del millón: ¿qué hacemos los ovolactovegetarianos para llegar al mínimo de proteínas consumiendo sólo alimentos? En mi caso, para definirme y mantenerme. Muchísimas gracias y saludos.
María sigo algunos podcast que tratan la nutrición deportiva y me gustaría escuchar un podcast tuyo sobre la diferencia entre proteínas de origen animal y vegetal y los aminoácidos, me gusta oír distintas fuentes y valoro tu postura (aunque creo que diferimos bastante en varios temas 🤣)
una pregunta María, el tema de proteínas para que haya déficit calórico, debería ser inferior no?