Un/a bilobero/a se baña en las frías aguas del miedo, y prepara una toalla y unas risas para felicitarse por la proeza.
LVB257 T6 Volver a salir, no está siendo fácil para muchas personas aunque parezca que estamos deseándolo todos/as. Volver a salir sin obligaciones. Nos puede enfrentar a miedos, veamos cómo podemos afrontarlo desde la comprensión de los cambios y de nuestra naturaleza.
Veamos también cuán importante es dar un buen soporte físico a la mente y a las emociones.
Un episodio para plantearnos algunas reflexiones, hecho desde “el campo” porque a mí también me cuesta salir y comparto con vosotros, con vosotras mi experiencia y los cuidados que pienso son esenciales.
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En el blog de www.biloba.es hay algunas entradas que os pueden interesar, pero con respecto al miedo, por ejemplo, estas dos que están en esta búsqueda. Llegas al blog, pones “Saturno” y salen, así es más facíl : https://biloba.es/?s=saturno.
Espero con ilusión vuestros comentarios y como siempre, también vuestras sugerencias.
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Dra. Nuria Lorite-Ayán
Directora, presentadora, productora.
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Recuerda sonreír, el cerebro cree que somos felices y todo el cuerpo, así lo percibe. Vive conmigo La Vida Biloba
Un abrazo de todo corazón
(Los consejos son informativos, no sustituyen la consulta con tu profesional de la salud. La dirección del programa no se responsabilidad de las opiniones vertidas en el mismo).
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