Vivir mejor

5 de agosto de 2020 - 2da edición

Resumen de noticias de LA NACION del 5 de agosto de 2020

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Estrategias para salir de la confusión

Podés encontrar, en la duda, una oportunidad para barajar y dar de nuevo. ¿Cómo? Subiendo tu...

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Estrategias para salir de la confusión

Podés encontrar, en la duda, una oportunidad para barajar y dar de nuevo. ¿Cómo? Subiendo tu...

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Cómo atravesar los cambios

Algunas herramientas para capitalizar los momentos de transformación, soltar la resistencia y...

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3: Cómo podés comer mejor

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Cómo podés comer mejor

Para vivir mejor es clave pensar en cómo alimentarte de la manera correcta, para sentirte bien al...

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Cómo podés comer mejor

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3: Cómo podés comer mejor

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2: Cómo funciona nuestra mente

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Cinco patrones que trabajan sobre tu mente

Cómo incorporamos el pasado define cómo estamos en el presente. Por eso, en este episodio...

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2: 5 patrones que trabajan sobre tu mente

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Cómo dormir mejor

 Nuestra eficiencia, foco y entusiasmo dependen de qué tan profundo y reparador sea nuestro...

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1: Cómo dormir mejor

En este episodio, Soledad Simond, directora de la revista Ohlalá, te enseña algunas técnicas para...

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