Soy una PAS (Persona Altamente sensible) ¿cómo puedo normalizar mi vida? Episodio 5 (Parte 3)

Soy una PAS (Persona Altamente sensible) ¿cómo puedo normalizar mi vida? Episodio 5 (Parte 3)

Audio no disponible. Inténtalo más tarde.
  • Descargar
  • Compartir
  • Me gusta
  • Más
Preparando para la descarga

Preparando audio para descarga.

Escucha patrocinada. El audio empezará en pocos segundos...

Escucha sin anuncios y sin esperas con iVoox Premium

Pruébalo Gratis

X

Descripción de Soy una PAS (Persona Altamente sensible) ¿cómo puedo normalizar mi vida? Episodio 5 (Parte 3)

educación psicología padres pas personas altamente sensibles


Este audio le gusta a: 30 usuarios

Comentarios

Imágen de usuario
Lola Plissken

Hola! Lo primero: muchas gracias, Irene, por compartir tu sabiduría como profesional de la psicología. Lo segundo, compartir mi experiencia por si ayuda con respecto al tema mencionado de poder ir a un concierto e incluso disfrutarlo. Llevo años llendo a conciertos y festivales, pues la música que escucho me apasiona. Siempre me sucedía que me agobiaba mucho la gente, el sonido no me molestaba tanto ( sabía a lo que iba y estaba más asumido o si no, unos tapones o cascos) y los focos fuertes cuando los daban repentinamente, me hacían tener q retirar la mirada. Mucho más tarde descubrí que era PAS y todo encajó. Sin embargo, me sorprendió ver que siempre me había apasionado y me seguía apasionando ir a conciertos con todos los estímulos que hay. Me di cuenta que el estímulo del disfrute por la música, estar rodeada de gente con la misma pasión que bota, canta, agita sus brazos y cabezas... esto me invadía de emoción positiva, tanto que a veces he llorado de la emoción tan fuerte que sentía. Como un chute de adrenalina. Así que, encontrar un estímulo mucho más positivo que el estímulo negativo que tiene (tanta gente, tanto ruido, tantas luces) a mí me ha ayudado siempre a darle la vuelta a la tortilla. Tal vez así uno pueda disfrutar a lo grande de aquello que a priori parece el infierno para un PAS. Por si sirve de ayuda. Un saludo.

Imágen de usuario