SiNTIENDO 60. Conocerse para ser Feliz.

Bienvenidos y bienvenidas a sintiendo un programa de emociones para pensar a hablar de ellas pero sobretodo sentir las junto a ti este tiempo atrás y en concreto esta semana pasada me he dado cuenta que conocerse es fundamental si uno si una quieres ser feliz porque si vives desde lo que no eres con otra idea de tu realidad o te colocas en el sitio en el que no estás además de que vas a sufrir es todo falso y lo falso a la larga no puede hacernos feliz lo irreal lo imaginario no tiene la capacidad de darnos plenitud de hacer que nos sintamos completamente felices podremos experimentar momentos ráfagas de aparente felicidad tocar una emoción que viene y va que sube y baja pero no el estado permanente de paz y felicidad que esta que resida en todo ser humano por dónde empieza a uno a conocerse yo recuerdo que empecé cuestionando preguntándome cuestionando la realidad que habían establecido para mí porque algo en mi no encajaba no encajaba demasiado la realidad esa con la que sentía por dentro suele pasar que no estamos bien suele empezar por ahí la necesidad de buscar algo de encontrar algo que nos haga felices de salir de ese estado en el que no nos sentimos completos felices para para buscar que buscamos donde lo buscamos esa es la cuestión empezamos buscando fuera suele ser una búsqueda externa es decir que buscamos cosas materiales personas utilizamos a objetos que nos lleven o nos den la felicidad y ahí entra lo que cada uno cada una quiera puede ser una imagen física la que llegar ser más guapos más delgadas puede ser tener cosas comprar ropa coche es tener personas tener muchos amigos tener novios novias que nos quieran y buscamos cosas que hacer que nos den reconocimiento y poder porque esto nos da felicidad por qué porque parece que estamos rodeados y rodeadas de gente que nos quieren quienes admiran y es nos reconoce nos ven nos dan esa identidad que nosotros tenemos destrozada frágil y así nos sentimos con nos validan nos sentimos válidos y por tanto ésta nos hace felices consiguiendo por ejemplo dinero también tenemos poder sobre las cosas y las personas es un poder externo y nos hace felices momentáneamente nos da una especie de vida para que nosotros mismos nos queramos y nos sintamos completos y completas cual es el problema el problema es que esta búsqueda de la felicidad no lleva a la felicidad nada nada externo te lo da nada externo puede hacerte sentir plena por momentos pero se agota cuando ya estás harto harta de tener todas esas cosas y en así