Podcasts de powerlifting

ZAPATILLAS de halterofilia - Jorge Pérez Córdoba

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Ep116. Nutrición para una temporada completa de powerlifting. CON GONZALO ARIAS

Hoy traigo la segunda parte de la entrevista con Gonzalo Arias (@gonzalo_argo), donde vemos cómo...

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Ep129. Cómo mejorar en los tres básicos de powerlifting. CON RV STRENGTH

En esta segunda parte de la entrevista con Rubén y Victor, de RV STRENGTH, hablamos de forma más...

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Episodio 32 - Potenciación Post Activación y POWERLIFTING - PARTE I | Jorge Pérez Córdoba y Arkaitz Garbi

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Episodio 33 - Consejos de un experto powerlifter. Con Ruben Castro

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La pirámide de la recuperación: 1. El Descanso

En este programa hablo sobre: Factores agudos durante el entrenamiento Factores a largo...

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La pirámide de la recuperación: 3. Entrenamiento

En este programa hablo sobre: Quién depende de quién: la dieta del entreno o viceversa...

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¿Dónde Aprender sobre el RPE? - Jorge Pérez Córdoba

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¿Ser Competitivo en Powerlifting? - Jorge Pérez Córdoba

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-La MEJOR rutina para NOVATOS- 5x5 o las BASES de la FUERZA

Hola compañeros, En este podcast os hablo de la que es, para mi, la mejor forma de iniciarse...

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Episodio 10 con JORGE PÉREZ CÓRDOBA. Powerlifting. Competición. Programación del entrenamiento.

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1: Preguntas y Respuestas con Eneko Baz - EMfit Nutrition

Eneko Baz, más conocido en redes sociales como Bazmanscience responde a las preguntas de los...

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6 Cosas Mejor que Gastar tu Dinero en Suplementos

En este programa hablo sobre:\r\n Qué esperar de los suplementos\r\n Cuáles son útiles y cuáles...

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La pirámide de la recuperación: 2. Nutrición e Hidratación

En este programa hablo sobre: Fases de definición y Volumen Alimentación en cada fase...

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➡️ Todo sobre la SLINGSHOT | ¿Cómo y Cuándo usarla en una Programación? ➜ Accesorio de PowerLifting

La SlingShot, llamada por algunos "Tirachinas", es un complemento específico para press de banca,...

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Descanso entre series, Weider F2 y asesorias. CLWorkout
Episodio
en CLWorkout

Descanso entre series, Weider F2 y asesorias.

En este episodio hablo sobre las cuestiones de varios suscriptores sobre descanso entre series,...

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Podcast #4 | te jodes, lo he estudiado [opinión] CLWorkout
Episodio
en CLWorkout

Podcast #4 | te jodes, lo he estudiado [opinión]

En este episodio comento el vídeo de Mario Luna "Te jodes...¡¡Lo he estudiado!!

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Nuestro equipo de Powerlifting

Hoy vamos a hablarte de nuestro equipo de Powerlifting. Y como seguramente no sepas mucho...

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Entrevista Pep - Powerlifting

Dentro de la sección de Historias Saiyan, de Yolanda Bonilla, nos trajo la entrevista a Pep,...

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David Segorbe (022): Un Campeón del Mundo solidario.

En este nuevo programa de Lección Magistral te presento a David Segorbe, Campeón de España, de...

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