Última clase de Mindfulness donde repasamos casi todas las técnicas de respiración, las...
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Podcasts de mindfulness
76. La pregunta clave para orientar nuestra vida
Episodio 76. La pregunta clave para orientar nuestra vida Episodio 76. La pregunta clave para...
Episodio número 193. La asertividad y la autoestima
284. Retazos sobre la culpa y el amor incondicional
Retazos sobre la culpa y el amor incondicional (Episodio 284)
578. Hartarse de los estados emocionales
En este audio te hablo sobre mi situación como divulgador y sobre el cansancio con los estados...
594. Aquello de lo que uno se da cuenta
Hoy hablamos de dos temas que tienen que ver con el darse cuenta.
606. La dificultad de hacer lo que es fácil / Las gafas de la conciencia
En este audio hablamos de los filtros a través de los cuales miramos a la vida y de la dificultad...
En este audio hablamos de la diferencia entre Oriente y Occidente a la hora de ver la liberación...
64. ¿Cómo escapar de la dualidad? - El Despertador Consciente
Nuestro mundo está sujeto a la dualidad, pero eso no significa que nosotros como seres...
253. Reorientarte hacia la verdad del momento
Reorientarte hacia la verdad del momento (Episodio 253)
355. Lo que he aprendido de Nikola Tesla
Este es el episodio número 355. Lo que he aprendido de Nikola Tesla
491. Sobre el miedo y la incomodidad
Este es el último audio ya publicado en la colección Lo mejor de Buscadores de Sentido que tuvo...
548. La paradoja de Abilene / saber a quién tienes al lado
Hoy utilizamos la paradoja de Abilene para hablar sobre cómo, sin darnos cuenta, nos influyen los...
795. Hacer un esfuerzo por estar en la realidad
Hoy hablamos de esos dos espacios en los que pasamos nuestra vida mental: la realidad y la...
63. Desactiva el piloto automático de tu vida - El Despertador Consciente
En poco tiempo nuestros coches se conducirán solos, ¿pero lo hará también nuestra vida? Tal vez...
Práctica con las tres fases: relajación + concentración + atención plena + 10 minutos de música...
Saludos a todos y Gracias por escucharnos, Los nuevos Artistas que aparecen por primera vez en...
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364. Sentirse ajeno a la vida//La plenitud personal//La elección consciente
364. Sentirse ajeno a la vida//La plenitud personal//La elección consciente
401. La relación entre el miedo y la fuerza personal
401. Entender la relación entre el miedo y la fuerza personal
554. El cambio más natural ocurre cuando casi no te das cuenta de que estás cambiando
En este audio hablamos de dos tipos de cambio: el interno y el externo. El interno como un cambio...
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