fartlek podcasts

Corriendo con música #4 (40 min / fartlek)

Sesión de música para 40 minutos de entrenamiento de running - fartlek de tipo pirámide. -10...

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[Columna] Marcelo Linck: trabajo de fartlek vs pasadas de velocidad

Marcelo Linck en su columna, como siempre con los mejores consejos para entrenar. Hoy nos explica...

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47. Fartlek. Manual de instrucciones

Esta palabra de origen sueca. en su traducción seria "juegos de velocidad" El fartlek es uno de...

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¿Estás preparado para hacer fartlek?

Es muy importante estar en disposición de enfrentarse a los entrenamientos más complicados antes...

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