calistenia podcasts

Episodio 9: combinación de fuerza y cardio, hipertrofia con calistenia, espirulina, transgénicos...

Hoy seguimos respondiendo a algunas de vuestras preguntas, concretamente trataremos los siguientes temas:...

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Entrevista a “Fitness Revolucionario”:

No es un episodio de la Radio, pero hace poco Guillermo, de Salud Estratégica me hizo una entrevista y quería...

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#34 Guía entrenamiento en casa

https://construyetufisico.com https://construyetufisico.com/myprotein/...

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Episodio 87: Superpoderes Del Éxito Para Gente Normal, con Mago More

Hoy tenemos al auténtico Mago More, autor del libro "Superpoderes Del Éxito Para Gente Normal" y todo un ejemplo de...

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Alimentación y estudios científicos. Entrevista a Marcos Vázquez de fitnessrevolucionario

En esta entrevista que me hace Sergio de mygymencasa hablamos sobre tipos de estudios científicos, alimentación...

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299. Dudas sobre problemas de hombro, ampliar tiempo de recuperación, ayuno y fútbol y entreno aparentemente escaso

Buenos días! Hoy intentaré responder a vuestras preguntas. Aquí las tenéis. (Las respuestas están en formato audio):...

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Víctor Reyes (AudioFit) entrevista a Marcos Vázquez - Fitness Revolucionario

En el séptimo episodio de AudioFit, Víctor Reyes realiza una entrevista a una de las personas más influyentes dentro...

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301. ¿Cómo hacer fondos pino?

https://migymencasa.com Código de descuento de 5€ para comprar en https://minimas.com.es/: migymencasa Notas...

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Episodio 187: Dieta del Sirope de Arce, Lecitina de Soja, Harinas, Omega 3 Sin Pescado, Calistenia y Soledad

Hoy respondo las siguientes consultas: - ¿Es buena la dieta del jarabe de arce? - ¿Es mejor perder peso rápido o...

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338. PREMIUM. Directo del 20 de agosto de 2.020

https://migymencasa.com Directo: https://migymencasa.com/directo/ Podcast para socios:...

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273. Dudas sobre calistenia y kettlebells, transición minimalista, estreñimiento, agarre dominadas y semanas de descarga

https://migymencasa.com Notas del episodio:...

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Desencadenado: Tu Cuerpo es Tu Gimnasio - Introducción

Primera parte de mi programa Desencadenado, que te enseñará la ciencia y el arte de los ejercicios corporales, del...

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284. ¿Cuántas repeticiones hacer en calistenia?

https://migymencasa.com Notas del episodio: https://migymencasa.com/284-cuantas-repeticiones-hacer-en-calistenia/...

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307. Cómo hacer tu primera dominada

https://migymencasa.com Notas del episodio: https://migymencasa.com/como-hacer-primera-dominada/ Plan para tu...

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305. Dudas sobre hipertrofia, amortiguación para correr, gimnasios, remo invertido y zancadas

https://migymencasa.com Código de descuento de 5€ para comprar en https://minimas.com.es/: migymencasa Notas...

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312. Niveles de fuerza y de adaptación en calistenia

https://migymencasa.com Notas del episodio: https://migymencasa.com/312-niveles-fuerza-calistenia/ Podcast...

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228. Ejercicios dinámicos de calistenia y Street Workout, con Yerai Alonso

https://migymencasa.com/ Muy buenas, hoy tenemos de nuevo a Yerai Alonso por el podcast. Ha sido más una charla...

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276. ¿Son las dominadas el mejor ejercicio para la espalda?

https://migymencasa.com Notas del episodio:...

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287. Dudas sobre calistenia: lastre en ejercicios de pierna, fallar repetición, hernia discal, australian pull up y domi

https://migymencasa.com Notas del episodio:...

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291. Dudas sobre barras, equipar un local para entrenar fuerza, flexiones en anillas y BJJ

https://migymencasa.com Notas del episodio:...

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