Podcasts de ansiedad

Ejercicio Guiado - 10 minutos de Respiración Consciente Conectada

Este es un ejercicio guiado para apoyarte en tu práctica de respiración consciente conectada. Es...

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Relajación Profunda. Auto-hipnosis. Sesión básica

En el podcast anterior "Hipnoterapia Clínica, Relajación Profunda, Auto-hipnosis" hablábamos de...

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Siete Maneras de Manejar Emociones Incómodas

Tenemos una enorme carga de aprendizajes y condicionamientos que nos impiden el manejo efectivo...

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Apegos, ¿A qué te estás anclando en tu vida? (Si lo Crees, lo Creas: 12-09-12)

En esta emisión tendrás la oportunidad de descubrir a que nos apegamos los seres humanos. ¿Cuáles...

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Me Acepto, Me Amo tal como Soy (Perdonar al Personaje)

Perdonar y vivir la paz que somos pasa por hacer las paces con el personaje que representamos,...

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La Libertad del Desapego

Estar apegados a un objeto, persona, idea o situación, aprieta, limita y causa incomodidad y...

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Psicología de la felicidad. (Si lo Crees, lo Creas: 26-12-11)

En esta emisión hablamos de la sicología de la felicidad y sus ventajas, acerca de como la...

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NATURALEZA DEL MIEDO – UNA TRAMPA PARA EL ESPIRITU en Diálogos Interdimensionales

El ser humano vive condicionado por el miedo, sin saber que es el propio miedo una forma de...

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Sentimientos que bloquean: Cómo manejarlos para ponerte en acción. (Si lo Crees, lo Creas: 14-03-12)

En esta emisión tendrás la oportunidad de descubrir como los seres humanos respondemos a lo...

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Conferencia TESTIMONIO DEL ESPIRITU - EL SER MULTISENSITIVO - por Juan Francisco

Complementado los sentidos físico, el Ser Humano posee la capacidad de despertar y desarrollar...

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324 Meditaciones Guiadas. Consigue lo que quieres. Haz tu Camino y se Feliz@Francisco Saiz

Concéntrate en lo que quieres y lo conseguirás. Francisco Saiz maestro de reiki...

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TAO TE KING (Lao Tse)

"El libro del Camino y de su Virtud". El Tao Te Ching describe lo inefable, el Dào (Tao), que es...

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317 Camino del Reiki. Música para el equilibrio cuerpo y mente. Haz tu Camino y se Feliz@Francisco Saiz

El reiki es una manera de vivir, desde la relajación, la meditación, la calma y la paz interior....

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101/3 Musicoterapia y Relajación Guiada. Yoga Nidra. Jordi Alonso. Francisco Saiz@Haz tu Camino y se Feliz

Sesión práctica de yoga nidra realizada por el terapeuta Jordi Alonso. Francisco Saiz...

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Ejercicio de relajación muscular

Ejercicio de relajación muscular para practicar y prevenir el estres y la ansiedad. A pesar de...

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[02/04]El Psicoterapeuta en Casa Vol.6 - Orientaciones sobre Transtornos Psicomáticos

– Curso Práctico de Técnicas de Relajación y Autoayuda- Este último CD del curso, no contiene...

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El Cerebro Reptil y el Momento Presente

Los tres sistemas principales que componen nuestro cerebro son la neocorteza, el cerebro límbico...

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Ataques de ansiedad y pánico, lunes 5 de agosto de 2013

Martha Debayle y Aldo Suárez te dicen qué hacer cuando sufres un ataque de ansiedad o pánico.

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290/1 Música para el alma. Cantos de los nativos americanos. Francisco Saiz@Haz tu Camino y se Feliz

Toma tus riesgos; si ganas, serás feliz, si pierdes, habrás aprendido. Francisco Saiz...

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341 Meditaciones Guiadas. Cómo sanar la rabia y la agresividad. Haz tu Camino y se Feliz@Francisco Saiz

Para sanar la rabia y la agresividad hay que hacer un trabajo interior muy profundo....

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