ROCK AND RUNNING

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ROCK AND RUNNING

Por Xavi Carafí Mauri
En X.C.M

ROCK'N'RUNNING #013 Run The 90's Vol.2

Aquí está el segundo volumen. Muchos y Muchas lo veníais pidiendo y no nos ha costado mucho...

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ROCK'N'RUNNING #012 Melody Makers

¿Os apetece un poco de azúcar para correr? Bueno, pues esta sesión va a ser de vuestras...

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ROCK'N'RUNNING #011 Run the 80's

Hace unas semanas fueron los 90's. Durante una sesión completa y entera pudisteis correr...

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ROCK'N'RUNNING #010 Runnin 4 Life

¿Te Gusta el Rock? ¿ Te gusta Nu Rocks? ¿Te Gusta hacer deporte? Si has contestado afirmativament...

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ROCK'N'RUNNING #009 Animales Calientes

Os dejamos otra de nuestras sesiones para que entreneis. Otra recopilación manida de estilos,...

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ROCK'N'RUNNING #008 Intérvalos

Os proponemos el siguiente entreno. Un tema potente, otro tranquilo. Así, un tema os lo tomais a...

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ROCK'N'RUNNING #006 Grasa?? Ni de coña

¿Te Gusta el Rock? ¿ Te gusta Nu Rocks? ¿Te Gusta hacer deporte? Si has contestado...

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ROCK'N'RUNNING #005 A trotar

Os dejamos otro entreno. Otro entreno de una hora, ideal para bajar esa barriga, esos michelines....

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ROCK'N'RUNNING #004Vuelta a la Carrera!

Hemos vuelto! Y como cada semanita, os acercamos otro entreno musical cargado de adrenalina. Hay...

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ROCK'N'RUNNING #003 Run The 90's

Os hemos preparado otro entrenamiento. Este es constante, sin grande cambios de ritmo así que...

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ROCK'N'RUNNING #002 Suave! Fuerte!

Os dejamos una segunda sesión de 60 minutos de entreno. Está diseñada para que en un primer tramo...

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ROCK'N'RUNNING #001 A Sudar!!

Primera Sesión deportiva con una Sesión con un montón de cosas: HEAT, ECLIPSE, TYPE O NEGATIVE,...

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