El Rincón Metabólico

Ep 63. Qué es y cómo tratar y prevenir la rabdomiólisis en CrossFit, con Paco Bravo

En esta ocasión contamos con una de las personas más aclamadas para venir al rincón metabólico....

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Ep 62. Nuevas tendencias de entrenamiento y HYROX, con Paco Bravo

En esta ocasión contamos con una de las personas más aclamadas para venir al rincón metabólico....

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Ep 61. Entrenamiento y nutrición en mujeres, con Bea (baby_beast)

Aquí tenemos la segunda parte de la entrevista con la primera invitada al podcast. Con Bea...

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Ep 60. CrossFit en mujeres, con Bea (baby_beast)

En esa ocasión tengo la oportunidad de traer a la primera invitada al podcast. Hablamos sobre los...

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Ep 47. Ganancia de masa muscular en CrossFit, con Pepe Pérez Mora

En este episodio tenemos la segunda parte de la charla con Pepe, que, si no has escuchado la...

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Ep 59. Respondiendo vuestras preguntas de todo tipo; CrossFit, nutrición, entrenamiento, personales…

Hoy traemos un episodio que hace tiempo quería grabar; respondo vuestras preguntas que me habéis...

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Ep 58. ¿Qué debo comer si hago CrossFit? Entrevista a Alex Carrasco para el podcast Estoy Sano

En esta ocasión tenemos la segunda parte de la entrevista de Carlos Ocaña para su podcast Estoy...

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Ep 57. Experiencia en los CrossFit Open 2021, con Aniol Ekai

Hoy tengo la oportunidad de charlar con uno de los atletas más top a nivel nacional, clasificado...

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Ep 56. ¿Qué es CrossFit? Entrevista a Alex Carrasco para el podcast Estoy Sano

En esta ocasión me entrevista Carlos Ocaña para su podcast Estoy Sano para explicar de forma más...

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Ep 55. Charlando sobre nutrición en CrossFit, con Juanxo Aleluia

Este episodio fue una charla en directo con Juan, en su canal de twich, con el que hablamos sobre...

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Ep 54. Nobull CrossFit Open quarterfinals, eventos, preparación y atletas, con Alberto Almirante

Episodio pre fase de cuartos de final de los Nobull CrossFit donde hablamos sobre los eventos,...

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Ep 53. CrossFit Open 21.1 y 21.2; datos curiosos y especulaciones, con Alberto Almirante

Episodio intra open, donde a falta del tercer evento de esta primera fase del CrossFit Open 2021,...

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Ep 52. Aprendizajes que nos ha dado la pandemia, nos entrevista Víctor Bravo

Este episodio es un tanto especial, ya que por primera vez el rincón metabólico es entrevistado...

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Ep 51. La importancia de una mente fuerte en CrossFit, con Álbert Naugle

En esta segunda parte de la charla con Álbert, hablamos de uno de los aspectos más relevantes en...

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Ep 50. El CrossFit de competición, con Álbert Naugle

En este capítulo tengo el auténtico placer de charlar con uno de los referentes en el CrossFit...

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Ep 49. Las dietas más populares en CrossFit, con Pepe Navarro

Tenemos la segunda parte de la charla con Pepe, en la que dejamos a un lado los temas de...

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Ep 48. Extremos del mundo del fitness; CrossFit vs Gym, con Pepe Navarro

En esta ocasión traemos uno de los temas que más nos acompañan en las conversaciones y debates...

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Ep 46. Las bases del entrenamiento en CrossFit, con Pepe Pérez Mora

En el episodio de hoy, tengo el placer de poder contar con otra de las referencias a nivel...

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Episodio 45. Nuestros principios fundamentales en la alimentación, con FitmanPower

Después de unos cuantos episodios de abandono, he engañado a Carlos para que hagamos un capítulo...

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Ep 44. Programación del entrenamiento en CrossFit, con Mikel Izquierdo

Por fin tenemos disponible el episodio tan esperado que grabamos con Mikel Izquierdo, entrenador...

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